病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
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水菜のおひたし

2016-11-26 10:51:22 | 朝ご飯 野菜系

今朝は水菜のおひたしでした。

上に乗っかっているのは韃靼蕎麦で、赤梅酢をふってます。

 

ほかのおかずは、赤かぶの赤梅酢漬け、生海苔、あさりの味噌汁。

 ご飯は福島の天栄米の玄米でした(`_´)ゞ 

 

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