病になりにくい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しんでいます。
ご飯を食べよう運動 推進中!

筍ご飯と若竹煮

2017-04-19 09:15:04 | 朝ご飯 混ぜご飯・炊き込みご飯系

今朝は、筍ご飯と若竹煮でした。

今朝これ食べて、身体が元気になった気がした。

 

ほかは新キャベツと新玉葱のサラダ、昆布の佃煮、大根の葉とアオサの味噌汁。

お米は天栄米です。

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