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いわしの丸干し

2017-04-25 16:28:08 | 朝ご飯 魚系

今朝は、少し前に作って冷凍しておいたイワシの丸干しでした。

鰯は豊漁のようですね。よく行く魚屋さんでは新鮮ないわしが一尾5,60円で売られてます。

 

ほかはほうれん草のおひたし、煮なめこ、なめこの味噌汁。

ご飯は天栄米に黒千石大豆を入れて炊いて、高菜漬けと三五八漬け人参の混ぜご飯でした。

 

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