ほうれんそうおひたし 2017-10-01 09:24:56 | 朝ご飯 野菜系 今朝は、ほうれん草のおひたしでした。 近所の畑のほうれん草😃。 ねぎ味噌のせて、さらに宇部の蒲鉾の削り節を振りかけてます。 むしさつまいも、梅酢納豆、大山梅干、かぼちゃとワカメの味噌汁。 ご飯は天栄米の玄米でした。 にほんブログ村 アイリスオーヤマの「暮らし便利ナビ」素敵ライフ☆朝ごはん、で紹介されました。 https://www.iris-kurashi.com/kitchen/morning/74.asp レレデビー一致のcookin' music FMやまと(77.7MHz)毎週金曜夜22:00-22:30 オンエア中 朝食本→「みんなの朝食日記」 昼の弁当ブログ→http://ameblo.jp/obennto-icchi/