病になりづらい身体のための朝食

毎朝、限られた時間で朝食を作るのを楽しみとしています。

にしんの一夜干しと鮭のアラの味噌汁

2012-02-23 07:17:20 | 朝ご飯 魚系


お早うございます。
にしんを一夜干しにしました(塩をふってキッチンペーパーで包んで冷蔵庫で一晩)。
昨日の朝はにしんを塩焼きにしましたけれど、身に水っぽさがあるので、干物にしたほうが美味しいかな、と思いました。
生海苔の柚子ぽんと、鮭のアラを味噌汁にしました。

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