ありがとう中央カイロプラクティック院堺

心よりお見舞い申し上げます

2011-03-29 16:08:20 | Weblog

３月１１日(金)に発生した東北地方太平洋沖地震から
もう半月が過ぎました。

多くの尊い命が失われた事に心から深い哀悼の意をささげるとともに、

現在も大変な思いをされている被災された皆様に

心よりお見舞い申し上げます。

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アーチの役割

2011-03-08 17:47:31 | Weblog

こんにちは、中央カイロの安田です

今回は、アーチの役割について書いていきます

前回に書きましたが、足には３つのアーチがあります。
①内側縦アーチ
②外側縦アーチ
③前方横アーチ
です。

それぞれ大切な役割がありますので、説明していきますね

①内側縦アーチ
歩いているときにクッションの役割をしたり、衝撃を吸収したりします。
このアーチが低下した状態を偏平足といい、
歩行などの衝撃が、
膝や腰、場合によっては首や頭までいき不調の原因になります。

②外側縦アーチ
このアーチは案外、見過ごされがちですが大切な役割があります。
それは体重を支え体を安定さす。という役割です。
内反小趾（外反母趾みたいに小指が変形する）になると

このアーチが崩れ、体の安定が失われてフラフラした状態になります。
私が思うには
このアーチが崩れると骨盤がゆるみ、お尻の筋肉が硬くなり
腰痛、下肢の痛みやシビレ、頭痛や肩こりまでなっている方が多いようです。
Ｏ脚の人はこのアーチが崩れています。

③前方横アーチ
このアーチは体が前重心に行くのを防ぐとともに
足の指で地面をつかむという作用があります。
この作用がなくなると指が変形し、
外反母趾、内反小趾、ハンマートゥ、巻き爪などになります

以上がアーチの役割です
次は
治療法や予防法を書いていきます

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足のアーチ

2011-02-09 18:17:23 | Weblog

こんにちは、中央カイロの安田です
今回も足について書いていきます。

アーチと言う言葉はご存知ですか

アーチとは、
中央部が上方向に凸な曲線形状をした梁、
もしくは上方向に凸な曲線形状そのものを言う
とウィキペディアに書いてありますが・・・

写真で見せると
　　　　　　　　　　　　　　　

虹もアーチの形状ですよね
　　　　　　　　　　　　　　　

足の裏にもアーチがあるんです
それも、３つも

①１つ目は皆さんご存知の土踏まず
これを、内側縦アーチといいます

②土踏まずと反対側、小指側にもアーチがあり
これを、外側縦アーチと呼んでいます

③３つ目は非常に分かりにくいですが
つま先側にあります。ちょうど、つま先立ちをしたら曲がる所にあり
横にアーチがあります
これを、前方横アーチと言います

このアーチが崩れるとさまざまな問題が発生します。

次回はアーチの役割を説明していきますね

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足の指

2011-02-02 09:43:05 | Weblog

こんにちは中央カイロの安田です

突然ですが、ご自分の足の指をまじまじと見たことはありますか

足の指が曲がっていたり、逆に反っていたり、
外反母趾や内反小趾など足の指が曲がっていませんか？

曲がっていたら要注意
いろいろな身体の不調の原因になります。

足は身体を支える土台になり、

土台が崩れると骨盤も歪み、

骨盤が歪むと、さまざまな身体の不調につながります

今回から数回、足についてお伝えしていきます

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アジアカップ

2011-01-31 12:49:16 | Weblog

こんにちは、中央カイロの安田です
日本　アジアカップ優勝おめでとう
深夜にもかかわらず大声で応援してしまい迷惑をかけましたが

本当に良かった
最後のゴールは練習を見ているかのように
見事にゴール
シビレました

ありがとうザックジャパン

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ニューバランス

2011-01-24 10:25:45 | Weblog

こんにちは中央カイロプラクティック院堺の安田です
昨日ニューバランスのお店に行ってきました。
四橋にあるニューバランスの直営店です。

直営店は靴の割引きもなく、定価販売なんです

定価販売にもかかわらず昨日の昼ぐらいには、お客さんでいっぱいでした

なぜ他店より価格が高いのにお客さんがいっぱい来るのか

その答えは、店員さんの豊富な知識と接客にあります。

まず足のサイズを測るんですが
特殊な計測器で
　　　　　　　　　　　　　　　

足長と足囲（幅）２種類はかります
そして、サイズにあった靴を選んでくれます
その時に、自分の足の悩み（外反母趾や内反小趾など）を言うと
靴の履き方や歩き方のアドバイスをしてくれます。

私の娘も足の癖があり、左右で足長が６ミリも違いました

このまま行くと将来、Ｏ脚やＸ脚に脚が変形してくるので
去年の１０月からニューバランスの靴を履き始めました

昨日計測すると、な・なんと２ミリ縮まっていました

わずか３ヶ月で
すごい

足で悩んでいる人はぜひ行ってみてください
ニューバランス大阪

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間　寛平

2011-01-22 09:18:43 | Weblog

こんにちは、中央カイロの安田です。久しぶりのブログです。

昨日アースマラソンの中継を見ました。
寛平ちゃんゴールおめでとう
めちゃめちゃ感動しました。
若い人は知らないと思いますが、寛平ちゃんのギャグで
わしゃ～止まると死ぬんじゃ～
と言うのがありましたが
そのとおり世界一周するんやもんね、本当にすごい

それと、さんまさんとの話の掛け合いはおもしろい

これからまた見れるのが楽しみです。

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ワールドカップ

2010-06-25 10:29:02 | Weblog

こんにちは中央カイロの安田です
ワールドカップ日本代表すごーい

久々にドキドキしながらテレビを見ました。

予選が始まる前はいろんな人達から批判を受けた日本代表と岡田監督
予選を通過して本当に良かったです
この調子で決勝トーナメントも勝ってほしいです

がんばれ日本

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ワルシャワの鼻

2010-06-05 10:31:59 | Weblog

だ～～～いぶお久しぶりのブログです

今回は中央カイロ院長の安田が書きます

突然ですがワルシャワの鼻というのをご存知ですか

ワルシャワの鼻というのは明石家さんま主演、生瀬勝久脚本、水田伸生水田伸生演出の舞台です

明石家さんまは、僕が小さい時からの大ファンで
大阪公演ということもあり、３日の木曜に見に行きました。

公演の２時間前に着いたのでお茶を飲んでいると、前から出っ歯の人が歩いてくるんです。

よ～く見るとな・なんと、

さんまさんでした（え～本当！うしょう～）

あわてて出て行き、写真を１枚（パシャ）

　　　　　　　　　　　　　　　

「握手してください」というと、しゃがれた声で

「え～よ～」と快く握手してくれました。

振り向いて歩いていく姿は、さすが芸能人、オーラが出ていました。

舞台のほうも笑いと感動の連続で、会場いったいが、
さんまワールドになっていました。

舞台を見るのは生まれて初めてだったのですが、
すご～～く良かったです。

中央カイロ院堺

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砂の美術館

2010-05-17 16:38:53 | Weblog

こんにちは、中央カイロの西村です
前回のブログの更新が１月・・・

だいぶサボってしまいました

ごめんなさい

５月のゴールデンウィーク、皆さんはいかがお過ごしでしたか

今回はとっても天気が良くて気持ちのいいお休みでしたね

そして今回はうまくいけば１０連休とか１１連休という方もいらっしゃったとか

私も、例年よりも長めにお休みを頂いたので、実家(鳥取)に帰って、動き回っていました
１日目はカイロのセミナーだったので、あとの４日間はフルで動きっぱなしです

私の地元は海に面しているので海岸へいったり、
(ちなみにまだ泳いでませんよ～

でも地元の子供ははだかんぼうで遊んでました

)

砂丘へ行ったり、兵庫県の城之崎という所へ車で出かけたりと、まったくじっとしていないお休みでした

特に砂丘は今「砂の美術館」というイベントをやっていて、とても感動したので
いくつか写真を載せてみます

砂丘の砂を水で固めて、それを徐々に積み上げていき、彫刻していくそうです

すべて手作業で、もちろん素材は砂ですから、強い風や雨で崩れてしまうこともあるそうです

崩れたらまたやりなおし・・・・

彫刻師さんの根気と高い技術に乾杯(完敗)です

ちなみに今年のテーマは
「砂で世界旅行・アフリカ」
です

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