T・室’s blog2-走り続けることで、見えてくるもの-

自転車・マラソン・趣味・その他 日々に思い付いた事を気ままに書いています。

おとなプライベートレッスン

2017-06-17 21:44:40 | トレーニング
一宮温水プールで「おとなプライベートレッスン」に
行ってきました。15分当たり500円で30分
     

いかにして、力を抜いて推進力を得るか?
ちょっとしたコツを教えてもらう。
これからのスイム練習に生かしていこう。
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