ご訪問ありがとうございます。
毎日楽しくお過ごしでしょうか。幸せでしょうか。
なんだか楽しくない、幸せを感じられないと思う方は、もしかしたら感じることをストップしているかもしれません。
現代日本社会では常に緊張を強いられて、感じることをストップし何もかも頭だけで考えてしまいがちですから、
あまり楽しくなかったり、幸せを感じにくいかもしれません。
頭でっかちで緊張した身体から発せられる声はか細く、不安と恐れの感情を抱きがちになります。
そんな身体を緩めることによって楽に自分本来の声である、「倍音ヴォイス」を発声することが可能になります。 「
すると毎日がなんだか楽しくて幸せ～となります。
「倍音ヴォイス」というのは聞くと脳波がアルファ波からシータ波になり瞑想状態に陥る声のことです。
こちらのワークショップではまず、ため息のワークによって身体を緩め、楽に倍音ヴォイスを発声する体験をします。
その後、身体の7つのチャクラをビージャマントラにより活性化し、楽しく日々を過ごすためのヒントをつかんでいただけたら幸いです。
緩んだ身体でチャクラが活性化されると、手足の先までポカポカと温かくなり、幸福感に包まれます。 そんな体験を楽しく共有いたしましょう。
プログラム
1．倍音とは何か
深い瞑想状態をもたらす倍音ヴォイスとその出し方について講義。
1-1．ため息のヴォイスワーク
ため息をつくことによって心身を緩めて倍音ヴォイスを発する実習。
2. グラウンディングとは何か
グランディングの重要性と倍音ヴォイスの効用について講義。
2-2. 倍音ヴォイスでグラウンディングするワークの実習
3. エネルギー活性化の倍音ヴォイスワークについて講義
3-1. 倍音ヴォイスワークの実習
4．チャクラとは何か
大きなエネルギーセンターの代表的な7つのチャクラについて講義。
4-1．チャクラ活性化のヴォイスワーク
ビージャマントラを使って各チャクラを活性化する実習。
★所要時間：2時間
★予約可能場所：三軒茶屋駅・中央林間駅・青葉台駅・藤ヶ丘駅近くです(アクセスについて詳しくは、予約成立後にお知らします)。
★料金： お一人様13000円、2名様以上の場合お一人様10000円
参加お申し込みは、左欄のメッセージ機能を使って、またはmtfuji-sep06★outlook.jpの★を@に替えて、
★タイトルを「ベーシックWS」として
★ハンドル名、緊急連絡先(携帯の電話番号)
★ご希望日時を第三希望まで、
★ご希望場所、
以上を明記してメール下さい。
折り返しこちらからご連絡致します。
