節約&貯金大好きだ~~!

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1年間のゆるゆるダイエットで

2017-07-11 11:33:09 | ダイエット~
オバチャンなので、すでに代謝はダダ下がり年齢なのはわかっていたの
だから、最初から同じダイエットをしていた30代40代の若い方たちとは違うスピード感でのダイエット
(若い人は1週間でも確実に差が出ます)

約1年かけて、ゆるりゆるりとダイエットした結果の顔です




ちなみにすっぴんさ~~~
これで、これからはシミの減り方もわかるのよ



え?
なんのダイエットか?


ここはそういうブログじゃないので、ヒ・ミ・ツ
(でもこの方法は確実に痩せるし、10キロぐらいサクサクッと減らしても
私が知ってる限り、同じ方法を実行した人で誰もリバウンドをした人はいないです)
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