いんちきヨギーニ帰国中◎

家も仕事も引き払い・・・旅に出た…ただいま帰国中

積み過ぎっ!

2012-07-31 20:48:45 | INDIA
この辺の朝の風物詩です



バックショットです



何かわかります?





ココナッツの皮回収屋さん
です



軽自動車に積みきれていないほど
積みます

この後
まだまだ積みますよ!






それだけココナッツが生活の中にある
ってことで
羨ましい限りです


今は
路上のココナッツ屋さんで
相場  Rp.15くらいかな?
で飲んで食べます

野生児のように手づかみで中の実を食べるのが
大好き♡




日本では買ったことないです



練習の後や
胃の調子が悪い時
身体に熱がこもったりして体調がイマイチなとき

に飲むとスッキリします





話は変わりますが

いま
イタリアン女子のアジャストメント モデルしてきました



もう一人のインド人男子
の二人が先生

ワシントンから来た
夕方クラスのマダムと私は生徒役




未来の先生二人は
初めてのレッスンスタイルの練習とみた


グダグダです



当たり前
(⌒▽⌒)




幾度となくやってきましたから
気持ちも難しさもやりにくさも
分かる



だからこそ
手抜きはなしで練習モードを入れて参加



勉強になった
凄く

私が勉強になったよ



自分の変化も実感
身体も
物の見方も
感じ方も
変化してきているようだ




レッスンスタイルの練習が終わってから
フィードバックも一応伝えた




拙い英語
で一生懸命伝えた



一生懸命教えてくれたんだから
私も
英語ができないからって

OK
OK
GOODよ~ん!


なんて言っては失礼だ



最低限理解できそうな所だけに的を絞って
英語を振り絞って
ボディランゲージを駆使し伝えた



金曜日の試験頑張って欲しい!
あと
練習も頑張って…




先生は正確な動きができないと
生徒は迷子になってしまいます
美しい動きは最高の指導です





そして
今日は先生はバンガロールにパスポートとりに行ってる
から休み


多分海外wsが入ってるんだろう



弟子先生がいるんだけど
いつも
小さい声で私の名前を呼ぶ




よし
よしみ
よしま
やしみ
やしま
やし




そう
私の名前は混乱するらしい
いつも迷いながら呼んでたみたい

(^O^)


結局



よぅ



だけになる恐れが…



もう名前なんかなんでもええよ


身体と動きの特徴はつかんでくれている


それで充分◎
遊びに来たんじゃない
ヨガの練習に来たんだもん




動き出した身体
動き出したってことは
今までと違うところが動くってこと
当然
今までと違う感覚を覚える


自分の軸も変わって来ている



動きだすとやっぱ痛みもある
でも
練習が楽しい


次の山が見えた
またモンモンとしながら
ゆっくり超えて行こう
( ´ ▽ ` )ノ



さぁ
朝ごはん食べたっきりなんで
腹ペコ
晩ご飯作りまぁす♪♪


停電だ…
送信できへんわぁ~




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7/31

2012-07-31 13:37:29 | INDIA
7月最終日ざます




インド滞在予定は3ヶ月半
もうすぐ折り返す




私は1.5ヶ月過ごしてきた
インドから何を学んだのか?




ふと思うが…



インドと日本
文化が大きく違う
そこから学べることは多い
確かに多い



生き物同志の距離が近い
人間入ってます


生き物のエネルギーが高い!!



ライフスタイル
ずっと感じてる…
言葉にすると伝わらない気がして
まだ書いてない




よく


旅をして精神的に成長した


なんて類のセリフを聞いたり読んだりする




わたしは
一切望んでいない


そんなに
成長しないといけないかい?




成長する前に…





自分の
本当の自分を見つけて声を聞く
成長より



素の自分


をhugしてあげたい



声に耳を傾けたい



これが日本ではやりにくい



言葉が伝わりすぎる
言葉が多すぎる




言葉が邪魔をする





言葉に不自由せず
安全で
清潔で
何不自由せず暮らせる素敵な日本
好きです




でも
私は日本の中では息ができなくなってしまった


日本の中では自分をhugできなかった




少しずつ気づき始めた






言葉か…






だからインドに来たんやな…
だからヨガやねんな…



ちょっとだけ
自分の声聞こえ始めたかな?

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まだいる

2012-07-30 23:34:36 | INDIA
キッチンに奴はいる




ネズミのヤローだぁぁぁぁ💢




どうも
ガスコンロの下にベースキャンプはってるみたいだ





どうしたらいいのかのぉ~
(´・_・`)





とりあえず
まだ管理人的な人と会えてなくて
ネズミのことを言えてないから
とりあえず管理人に会おう!




でもなぁ
ゴッキーの時もクリーンレディの回数増やしただけだし
インドじゃあ


ゴッキーやネズミなんかいて当たり前
いちいち
ヤーヤーいう方がおかしいのかもね?




でも言う
あたいはインド人じゃあなぁい!
間違えられたけど
インド人じゃあなぁい!!!


そこんとこよろしくしてもらおう
(*`へ´*)



今日も朝寝の後は調べ物



最近
調べ物ばっかしてる


明日は先生がお休みで弟子先生が代行


ちゃんとくるように!



念を押してた

私は行くわよ~
自主練習でも行くのに…




昼からは
TTに行ってるイタリアン女子に頼まれて
アジャストメント  モデルに協力



金曜日が一回目の試験だとさ
アジャストは難しいぞぉ~!
がんばれ~!!

私も興味あるから喜んで協力するよ◎




最近
イタリアンとコリアンが増えてきた
みんなデカイので
何となく
わたしゃ息苦しいわい!
ちっちゃいのは先生と私くらい
先生
ちっちゃくてゴツイ


いま膝悪いから練習できなくて
太ってきてるとみた!


もしくは
アーサナの練習は卒業したから太ってきたのか?



お願いだから
それ以上太らないで(-_-;)
せっかく
ナイスバディとクールな雰囲気で
私は気に入ってたのに


最近はおっさんになってきたよ
(T ^ T)



インドで29才はおっさんだとさ



私ゃどうなる?
おばあさん通りこして
生まれ変わって赤ちゃんだ!




今のところ
旅行で出会ったNo.1ガイは
レダン島
シュノーケリングの男子



あの子は可愛かった!
お兄ちゃんはサングラスしてたらカッコよかった
絶対外さないでっ!

あの子はモテるよ~♡




くだらないことを
また書いちゃった…笑

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7/30

2012-07-30 14:05:25 | INDIA
おっ!
もう7月もおわりやね
早っΣ( ̄。 ̄ノ)ノ




今朝も真面目に練習
5分早目に家をでる


イタリアン女子の隣をとらないといけないから…





いつもどうり練習スタート



途中で先生が

お前急げ
でないとセカンド練習するのに時間がたりないだがっ!!


といいにきた



わたしゃ
まだまだゆっくりなんよ!

カチンッ!





やってやろうじゃないの!
(*`へ´*)



なんてったって
今日は4:30に起きて身体ほぐしてきたらかね~
動くんやで!





ヴィンヤサをチンタラしないように
気をつけた


汗がふきだす

キツイ

呼吸はゆったりしたいから
懸命にヴィンヤサを頑張る!!





したら
ちょっとノってきた♪




でセカンド


今日からコリアン女子の一人が加わった



コリアン女子は
多分
他のヨガをかなりやってて
ヴィンヤサ以外はアドバンスレベル
素晴らしい見本ができて
私は嬉しい!!





端からみたら微妙な変化かもしれないが
私にとっては
この2週間で身体か大きく変化している

し始めたのを感じている



前屈がまず違う


まだ
右のハム
骨盤まわり




痛いが動く
動きは良いのだ◎


右のハムのロックの外し方が分かった
痛いが伸び感がある!
ちゃんと動いてる




動き出した今しっかり前屈をやって
バックを伸ばしておきたい
セカンドの前半は後屈が続く
私は
背中が硬いのだ
職業病

イントラさんもれなく硬いと思う



ただいま奮闘中
σ(^_^;)



日本にいた時よりかは随分柔らかくなった




まだまだまだまだまだま~だだ!
もっともっと




右股関節がこれだけ開いてきた
骨盤周りもまだまだだけど動きを感じる



ってことは
諦めずに前向きに取り組めば変わる!
股関節が変わってきたんやもん
背中も変わるよ◎


信じて
本日も午後はマイシャラでほぐすぜぃ
( ´ ▽ ` )ノ




時間は沢山かかるけど…ね





しかし
本日もキツかった



プラナヤーマはやんぴにした
自分で調べてやることにした
なんかね
気が向かないシャラに我慢して行く必要もないな




快適が一番
出会うべき先生とは
嫌でも出会うはず
やるべきことは向こうからやってくるはず


我慢してガツガツするより
リラックスしてエンジョイしてる方が
きっといい◎


ってことで
10:40ですが一瞬寝る


最近
夜寝れてないし
昼寝もすぐ起きちゃうから~
朝寝やったらいけるかも?

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エスカレート

2012-07-29 21:03:53 | INDIA


エスカレートしてます…


何が?


エンジョイ自炊生活♪




今日は
2つ練習があったけど
13時に終わったのでスーパーに寄る




前から気になっていた物が…



バニラ味の豆乳
乾燥グリーンピース
手作りパニール(インドチーズ)



それらをチェック!



バニラ味の豆乳は

豆乳ラテにするから甘くてもいいや!


甘い物欲しい時か

お腹が空いたけど固形物を食べれない時

に飲むので
激甘やけどありかな…



乾燥グリーンピース
只今ふやかし中
今からカレーに使う
多分
冷凍より美味しいと思う
しかも安いしね

冷凍は…
日本でも好きじゃなかったけど
やっぱりこっちもイマイチ
冷凍野菜を使うだけで安っぽい仕上がりになっちゃう


もしかしたら
美味しい冷凍野菜もあるのかもね
私が出会ってないだけかも?



手作りパニール

ようはチーズをつくりました
今日は失敗



本当はモツァレラを作りたかったけど
重しが重かった
重しの放置時間が長かった
(シャワー浴びてた  笑)


水分ですぎちゃった
σ(^_^;)



今夜は
ワイン買ってないし
カプレーゼはやめにして


パニールとグリーンピースvegカレー
にすることにした





さっき味見した


市販のインドチーズ  パニール
よりも甘くて優しい味♪



次は失敗しないように重しに注意しよう



できたてのモツァレラは最高ですよん
♪( ´θ`)ノ


出来たてモツァレラ食べたことありますか?


普通
イタ飯屋さんで食べます
うんまいっ!
大好き♡




それを自宅で…手作り!
いくぶん落ちますが美味いっす◎


安上がりですし
しつこいですが出来たてを食べれます!

フレッシュチーズはフレッシュに限ります





次回は
成功させたいもんですわ






話はもどるけど
チーズ作りを妄想しながら帰宅してね
部屋のミニキッチンで手を洗ってたら


足の上を灰色の物体が通過



ほよっ??
なんじゃ?今の



ヤモリ?
灰色の?
いるのかなぁ?


いつもは金色の可愛い奴がいる
結構愛でている
金色で目が赤いの
可愛いよ♡
現在のシェアメイトです♪


ん~
きっとヤモリよ…ヤモリ
d( ̄  ̄)




共有キッチンに移動してチーズを作り出した




灰色の奴が来たっ!
見てしもたっ!
分かってしもぅた(T_T)



ネズミ…!(◎_◎;)



いるやろうなぁ


とは思ってた
インフラが整ってないもん
(T ^ T)
一階やし



ミッキーマウス好きな人退治しに来て~



おんなじネズミよぉ~
好きでしょ~?




ネズミは怖いのよ~
なんでかしらんけど怖いのよ~


ちなみに
ディズニーランドには一回も行ったことはありま~せんっ!



あぁ
私の部屋にもいるってことよ
きっと
100匹くらいいるんちゃう?


あぁ
恐ろしい


ネズミやったらヘビのがマシかも…
まぁ
ヘビもいるだろうよ



あぁ
今夜から恐ろしいわ…

駆除してもらわなきゃ




怖がっていても仕方ない
カレーでも作ろうっと!



ネズミに負けるな  私っ!!
ヽ( ̄д ̄;)ノ



はぁ~
(-_-;)

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