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腹筋開始!!!

かなりおなか周りがやばくなってきたし
カッコよくないので(笑)
素晴らしい腹筋を作り上げるべく
毎日腹筋を開始した

まだはじめて1週間前後だけど
いままで三日坊主したのとはちょっと感じが違うので
今回は夏までになんとか見せれるおなかになるかもしれない〜〜〜?

あと
できるだけ
薄着でおなかに力を入れてすごすようにした
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ワラビ狩り

我が家の近所にはワラビ狩りポイントが何箇所もある
春になると
とても楽しみ

てぃだ。ちゃんが
さっそく作ってくれました
僕の大好物!!!
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昨日は

いとしの妻
てぃだ。ちゃんの誕生日でしたーーー
おととい前日デートして
アウトレットに行って観覧車のってきましたー

で、昨日はゲストと3本
喜んでくれてよかった(ホッ)

しかし!
うちのてぃだ。ちゃん
ほんと可愛いよ(ニタニタ)
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今週は

よく、てぃだ。ちゃんと交代で大瀬でもぐりましたー
ちびすけを交代で面倒見て潜るんだけど
平日の大瀬はがらすきだから(笑)
気兼ねなく
うちの王子様つれてけるんですよね

昨日なんて
てぃだ。ちゃん
新たなミノウミウを発見してきちゃって
かわちゃんビックリ!

だって見たこともきいたことも無い
新しいウミウシなんだもの
新種だあ!

しかもすごーく綺麗に撮れてて
うらやましーーーー
よだれモノでした



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明日はわが息子の誕生日なのだあ

本当に
すごいなあ
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歩いた!!!

ちびすけが
ついさっき
てぃだ。ちゃんとかわちゃんの目の前で
2歩
歩きましたっ!!!

うわ〜〜〜〜
決定的瞬間でした!!!
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貝ダイブ

今日はてぃだ。と交互にちびすけの面倒をみつつ
交互に潜ってきました
そしたら貝の師匠がいたので
一緒に潜りました

ホリキヌヅツミ
コボレバケボリ
タツマキサザエ
トラフケボリ
トレイバーケボリ
ナナホシケボリ

と教えてもらいました
どれも素晴らしい擬態!

肉眼では
地味っちいなあ
と思ってもしっかりピンをあわせて
撮ってみたらすごーく綺麗!
ビックリするくらい綺麗なのだ

この写真のどこかに
コボレバケボリという貝がいます
どこでしょう?


もっと勉強しようと思う
へぼガイドかわちゃんなのでした
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もうすぐ

わが息子の1歳の誕生日がやってくる
12月14日なのです

大瀬にでかいケーキをもっていくので
みんなで食べようかと♪

さっきテレビで出産シーンがあって
思い出して泣いちゃった

ほんとうによく生まれてきてくれました
てぃだ。本当によくがんばりました

家族をもって
子供が生まれて
責任も本当に重いけど
そのうん千倍も
大切な大切なものを得ました

てぃだ。
ぴろ
ほんとうに
ありがとうね

そして見守ってきてくれた
みなさま
本当にありがとうございます
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今日はすごい風でした

夜中から風がびゅうびゅう
今日てぃだ。ちゃん&かわちゃん&ちびすけの
3人で遊びに行こうとした葛城山ロープウェイも運休
あわしまもお休み

みかんやさんチェックして
修善寺の山の上の
お蕎麦屋さんで美味しいおそばをたべて
(なんと生わさびを摩り下ろしてたべるのです)
かえってきやした(笑)
修善寺の温泉街をちゅっとうろうろしたりしてから
いきつけのタマゴ販売機でタマゴ買ってもどりました

てぃだ。ちゃんに
テレビシリーズの鬼平犯科帳を見せたら
気に入ってくれたみたい(嬉)
中村吉右衛門の長谷川平蔵はめちゃめちゃかっこいいよね

ジプシーキングスのエンディングがむちゃむちゃいいです



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温泉

かわちゃん&てぃだ。ちゃん&ちびすけの
3人で
ラブラブファミリー
信州温泉旅行に行ってきました

濁り湯でポカポカ!
きのこ鍋超うまかったし
天気も紅葉も最高でした
おやきも美味い
そばも美味い
釜飯も美味い

釜焼きピザも最高に美味い
あれ。。。食ってばっかり(笑)


さてまた
がんがん潜ります!
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