現役女子大生

が書くブログ

肌荒れが

2017-05-15 04:20:59 | 日記



すごい。最近。






突然ニキビ?赤いぶつぶつが顔に沢山できてきて

肌触りもなんかザラザラしてるし


きっっったねえ




原因…なんだろう


思い当たるのは

食生活の乱れ?
不規則な睡眠時間
最近4時間とか3時間寝てないからかな
あとはー化粧水変えたから?

いつも雪肌精の使ってたけど無くなって
買いに行くのもめんどくさい…というか、いつでも買える状況にあるけど
雪肌精、厳しいお値段。なかなか頑張らないとね

で、今使ってるのは確か何年も前のイソフラボン?美白イソフラボンって青いパッケージのやつ

家にあったからとりあえずで使ってるけど
それ使いはじめてから肌荒れ増した?かな?
思い込みかな?

でも食生活に関してはお昼サラダ食べてるし…


睡眠不足が原因かなぁ
睡眠不足が1番肌に響くって聞いたことあるし
ゴールデンタイム?に寝てることなんてまずない。
気をつけよう😓

とか言ってるそばからこの時間まで起きてる。
もう朝やん

5時に寝れたとしても3時間弱しか寝れない




あーーーーーーーー

大学………





m(_ _)m

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