娘が函館に帰って1週間。
娘が家にいた間、ずっとヨガをお休みしていました。
やる時間はたくさんあったんですが
隣に人がいたり、テレビの音が聞こえて来たり、頻繁に娘からメールが入ったり・・・
なかなか集中できなくて・・・・
今朝は早起きしてヨガを1時間。
結果はやる前からわかっていたけれど(笑)
身体はボキボキと固まっている。
また一からやり直し。
足を延ばして前屈がある程度できるようになるまでは
教室はお休み。

昨日の朝、雨が降ったので少し緑が濃くなりました。
やっと勢いが出てきた感じですが
花はまだまだ先。





























