京都は小雨でした。写真レポートをしながら走る予定でしたが、雨のため中止しました。
参加賞はこちらです。
スタート直前に雨は小雨になり、デジカメを持って走っても大丈夫な状態になりましたが、強くなったり弱くなったりだったので中止しました。日常生活防水のモデルだったら良かったのですが、パンフォーカスのモデルが、知っている限りではないのです。
この大会の場合、エントリー会場が着替えと待機の場所になるので雨の時も凄く楽です。このあたりもいいところです。
さて、今日は来週の荒川市民マラソンに向けての調整レースのため、ほどよくがんばって走りました。
入りの1キロは3分45秒。2キロ地点も同様。知人が参加しているので、知人について走りました。このくらいの入りだと腹が痛くならない。例年3キロくらいで腹が痛くなるのがこの京都シティハーフの恒例になってるということは、いつも一体いくつではいっているのか、ということ。
ただ、調整には少々速過ぎるので徐々に下げて5キロ地点は19分丁度、7キロあたりからは、ほぼ14キロ地点まではずっと上りになるため、がんばりすぎず落ちるに任せ10キロ地点は19分30秒。
14キロあたりの折り返しをＵターンするとここからはおおむね下り。
今回は抜かれても付いていかず、ともかくマイペースで走りました。
結局ゴールは82分を少々切ったところ。このところの睡眠不足もあり疲労がぬけていないせいか、追い込んで走っていないとはいえタイム的にはイマイチ。追い込んでいても2分は上がらないでしょう。
昨年は80分をぎりぎり超えた程度のタイムなので、来週の荒川に向けて暗雲が垂れ込めていると言う感じです。
ところで今回の京都シティハーフマラソンですが、昨年はスターターとして野口みずき選手が来ていた。今回はビデオでもメッセージが流れていただけ。
招待選手のメンバー構成も含めて、なんかスケール感がなくなっている。京都という町を走る機会はなかなか得られないので、ありがたいのだが、年々やる気がなくなっているような気がするのは私だけでしょうか？
完走後は急いで名古屋国際マラソン観戦のため移動
走っている皆さんのブログ集も関心のある方はどうぞ。
参加賞はこちらです。
スタート直前に雨は小雨になり、デジカメを持って走っても大丈夫な状態になりましたが、強くなったり弱くなったりだったので中止しました。日常生活防水のモデルだったら良かったのですが、パンフォーカスのモデルが、知っている限りではないのです。
この大会の場合、エントリー会場が着替えと待機の場所になるので雨の時も凄く楽です。このあたりもいいところです。
さて、今日は来週の荒川市民マラソンに向けての調整レースのため、ほどよくがんばって走りました。
入りの1キロは3分45秒。2キロ地点も同様。知人が参加しているので、知人について走りました。このくらいの入りだと腹が痛くならない。例年3キロくらいで腹が痛くなるのがこの京都シティハーフの恒例になってるということは、いつも一体いくつではいっているのか、ということ。
ただ、調整には少々速過ぎるので徐々に下げて5キロ地点は19分丁度、7キロあたりからは、ほぼ14キロ地点まではずっと上りになるため、がんばりすぎず落ちるに任せ10キロ地点は19分30秒。
14キロあたりの折り返しをＵターンするとここからはおおむね下り。
今回は抜かれても付いていかず、ともかくマイペースで走りました。
結局ゴールは82分を少々切ったところ。このところの睡眠不足もあり疲労がぬけていないせいか、追い込んで走っていないとはいえタイム的にはイマイチ。追い込んでいても2分は上がらないでしょう。
昨年は80分をぎりぎり超えた程度のタイムなので、来週の荒川に向けて暗雲が垂れ込めていると言う感じです。
ところで今回の京都シティハーフマラソンですが、昨年はスターターとして野口みずき選手が来ていた。今回はビデオでもメッセージが流れていただけ。
招待選手のメンバー構成も含めて、なんかスケール感がなくなっている。京都という町を走る機会はなかなか得られないので、ありがたいのだが、年々やる気がなくなっているような気がするのは私だけでしょうか？
完走後は急いで名古屋国際マラソン観戦のため移動
走っている皆さんのブログ集も関心のある方はどうぞ。
ブログ見てくれはったんですね。
京都シティーハーフマラソンは走ったことは無いのですが
他のマラソンでいろいろと走っています。
レベルは恥ずかしいほど低いのですがお互いに
マラソンランナーとして頑張りましょう。
ホームページも立ち上げていますのでこちらも見てください。
82分弱とは、私にとっては驚異的なタイム。
絶対に無理です......
今年の目標を95分でセットしています。
ターゲットは和歌浦ジャズマラソンです。
まずは故障を直してがんばります。
荒川市民マラソンも走られるのですか？
凄いですね。頑張ってください！
結果楽しみにしています！！
ブログを見ていただき、ありがとうございます。
ほどよく走って８２分ですか・・・
すごいですね。１時間３０分台後半が精一杯です。
けど普段走ることができない道幅が広い公道を走るのは気持ちいいですね。
最後になりましたが、荒川もベストの走りを！