BRM914いわき600DNFでした

数年ぶりのSRを目指し200、300、400と完走し残すは600のみでした 同日開催の宮城600は獲得標高差が尋常ではなくＲ宮城代表やスタッフのお許しを得ていわき開催の600へ。 結果は400㎞過ぎでDNFでした 原因は・・・ 例のあれです・・・ ２週間前に足の親指は ↓イメージの画像ですがほぼこんなでした 本番までにここまで回復 何とかペダリング可能になった . . . 本文を読む

痛風ですよね皆様も？

ぼやきです（笑）   数年ぶりに発作が出てしまった みなさま痛風やってるか～～い？ ・・・し～～～～ん👂 ああこの痛みどうやって伝えたらいいべか コンクリートの30㎏の塊を足の上にドン！って叩きつけられたような強烈な痛みで目が覚めたことありますよね？ ジンジンジン熱もって真赤に腫れて最初は親指だけなのに足首やひざまで痛くなったりしますよね？ 文字通りそよ風吹いただけで . . . 本文を読む

まこと果樹園×福島アウトライン[桃フェス2024]

ツイキャス　いつまで見れるかわかりません お早めに！！ [桃フェス2024]① - 阿部綾子ﾘｮｳｺ(U-ONE MUSIC) (@outline1) - ツイキャス (twitcasting.tv) [桃フェス2024]③ - 阿部綾子ﾘｮｳｺ(U-ONE MUSIC) (@outline1) - ツイキャス (twitcasting.tv) 先日、当店の浸水時に駆けつけて桃の差し入れま . . . 本文を読む

SPD-SL シューズを SPD 化

以前はビンディングはSPD－SLでしたが １０数年前からはずっとSPD一択になりました 自転車乗らない方には何が違うの？でしょうからちょと説明 これが一般的なSPDクリート こっちがSPD－SLクリート 当然ペダルも違います これがSPD こっちがSPD－SL 主にロードバイクはSPD－SL ペダリング第一に作られています MTBやツーリングはSPD 歩行しや . . . 本文を読む

スカイバレー

二日連続で猪苗代来ました 今日はたーぼーと一緒です 雨雲レーダーは、降るぞ降るぞ詐欺（笑） 湖畔はトライアスロンで混雑してるかな とりあえず白布峠へ 来週のヒルクライムの練習してる人たちと合宿でバイクやマラソン練習してる高校生がたくさんいました ミスター奥久慈のたーぼーちゃん 下山中パラパラ降ってきて、檜原湖一周諦めて戻りました 早めのお昼は山塩 . . . 本文を読む