chamomilleのブログ

vegetableと晩ごはんづくり、パンづくり、ダイエットなど

ブロッコリー葉のナポリタン マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mm&具入りケチャッピーナポリタン

2014-02-16 | weblog

【レシピブログの「買い置き食材でつくる早ゆでパスタ レシピコンテスト」参加中】

買い置き食材&早ゆでパスタレシピ
買い置き食材&早ゆでパスタレシピ  早ゆでパスタ検索

残していたブロッコリーの葉を刻んで
マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mm & マ・マー具入りケチャッピーナポリタン で
ブロ葉ナポリタン にしました (ブロッコリーの茎皮はキンピラに 葉は炒め物 等に)
 
・・・recipe(1人分)・・・
マ・マー早ゆで3分スパゲティ1.6mm結束タイプ チャック付500g 1束(100g)
マ・マー具入りケチャッピーナポリタン(パスタソース)300g 大さじ4
ブロッコリーの葉 1~2株分

1.パスタを3分ゆでる 刻んだブロッコリーの葉を数分ゆでる
2.フライパンに油(分量外)を熱し、1を軽く炒め ケチャッピーを加え 手早く混ぜ合わせる

甘くて酸味もきちんと感じられるナポリタンソース ブロ葉もおいしいです


最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。