先日受けた検査結果を聞きに出かけました。コレステロール下げる薬を飲めと言われるのを覚悟をしていたのですが
何故かセーフな値でした。あんな悪条件で検査したのに不思議だ。
きっと最初の検査は、震災後のひどい食生活が原因だろうと勝手に決め付けたチャッキーなのであった。
そんなわけで帰りには、駅の地下街でおいしいお惣菜を買いこんでしまったわけです。
でも、江戸菜と湯葉のごまあえとかヘルシーなものを選びましたよ。年明けにすぐに人間ドックだからね。気は抜けない。
久しぶりになじみのマッサージ屋さんでリフレクソロジーをした。ジンジャー飲料を飲んだ後、トウガラシとブラックペッパーとジンジャーの入ったオイルでマッサージした後にラップでくるむというこの冬限定のマッサージを受けてみた。あったかかった。
足をラップでくるまれたときに、野菜さんやおにぎりさんはこんな感覚でくるまれているのね。と理解したりしてね。
たまにはメンテナンスと御褒美は必要だね。