福島多香恵のチェアロビクス日記

椅子を使った運動チェアロビクスの創案者、福島多香恵のフィットネス日記(チェアロビクスは当社の登録商標です)

コレステロールと運動の記事のお知らせ

2016年10月12日 | Weblog
みなさま、こんにちは。
東京都内は停電がありましたが、皆様大丈夫でしたか?
事故や天災はいきなりやってきますね。
テレビつけたら、ものものしくて心配になりました。
被害が広がりませんように…。
通勤のみなさまも、気をつけてお帰りください。


さて、メタボnavi.comさんにわたくしのコラム一覧を掲載していただきました。

http://metabolic-navi.com/down/ldltg/exercise-ldltg

ご興味ある方はぜひご覧ください。
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