ヴォーカル渋谷みちる ブログ

忘れた頃にブログ更新~お付き合いください。

体の声を聞く

2013-04-22 | 健康・病気

昨日はお休み。

やりたいことがいろいろあったのだけど

急遽、何もせず、ひたすら休養に変更。

疲れてくると、歯にテキメンにきます。

折角の休み、楽しみな食事は全てスープものとなりました

先週、歯のメンテナンス日だったのですが

急遽仕事が入り、日にちを変更してもらったところでした。

優先順位を間違えたか?と反省しながら。

しかし、体というのは確実にサインを送ってくるものですね。

周りの友人たち、少し年上だったり、年下だったり、同年だったりの皆同世代。

皆、実年齢より若々しく元気ハツラツなのですが

やはり、いろいろと出ているようで。

そんな話を気軽に話せる友人がいることは有り難い。

不調が治るわけではないけれど。

気持ちはラクになるように思います。

友人たちを見ていると、いつも自分のことより他人のことで動き回っていて、

情が深くて、とても頼り甲斐がある。

なので、私も何かと甘えて今に至るのだけど。

一日、ムチャクチャ自分勝手な日というのを作ってもいいんじゃないか?

と提案したくなります。

でも、それは逆にストレスになっちゃうのかもね。

何より、自分をお大事に!