緊急です。
腰で歩いてはいけません('◇')ゞ
臍下丹田(せいかたんでん)…臍の下3㎝くらいにある気の源…に力を入れるのもダメです('◇')ゞ腰痛になるからです!!
両腕を肩の高さに開く…片足でたってみる…かかしになりました('◇')ゞ
人の形は…十字架…になっています('◇')ゞ
肩の線と 背骨の線…
そして一番大切なのは…どこでしょう?
意外に、 「頭」 なのです('◇')ゞ
肩から上に、「首と頭」 が有ります('◇')ゞ
この、首と頭は大切です('◇')ゞ
頭は、車にある 「シフトレバーの先っぽ」…
「シフトノブ」なのです('◇')ゞ
首はレバー本体…
頭は背骨をコントロールする シフトレバーそのもの…なのです('◇')ゞ
肩で 体を安定させて、 頭の シフトレバーで 体に「ギヤを入れる!」
肩に力をこめながら、常に頭のシフトレバーを意識して生きましょう('◇')ゞ
これで2015年も大丈夫('◇')ゞ
皆さま一年間お疲れ様でした('◇')ゞ
2015年も「Rieman!」をよろしくお願いいたします<(_ _)>
よいお年をお迎え下さい\(^o^)/