寝る前には抗うつ剤二種類と、睡眠導入剤飲んで、緩やかに効き目を感じたら、とどめの入眠剤飲みます(^^)
超級猛男
なぜか導入剤だけだと、寝入りかけたくらいで強烈な不安感に襲われてパニックまではいかないけど「わああ」ってなるので、入眠剤は必須。
30代の頃は、寝酒ひっかけて爆睡してたのになぁ(笑)
今はお酒も悪酔いするので飲みたくなくなっちゃってます(^^;;
……「おやすみなさい」って言ってからしゃべるやつ居ましたよね?修学旅行とかでも(笑)
ではでは、今度こそ、おやすみなさい♪
お返事は明日♪
狼一号