セレージャFC

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6月30日サッカーノート

2013年06月30日 | 日記
こんばんはー(♡´∀`♡)

最近水曜日ばかり
雨が降り練習が流れてしまっていたので
大口組にとっては
久しぶりの練習でした

今日の練習メニューを
振り返っていきましょー

1.リフティング50回

2.ドリブル
•左足のみ
•イン→イン
•イン→アウト
•足の裏
Point‼
•コーンは敵だからドリブルするときにまたがない

•ドリブル一つ一つの動作を大きくやる

3.基礎練
•ジャンピングインサイドボレー
•ジャンピングインステップボレー
•モモトラ
•胸トラ
•ヘディング
•ジャンプヘッド
•ショーバンインサイド
•ショーバンインステップ
•ショーバン横
•ロングキック
•ミディアムキック
•カーブ

4.スローインからのシュート

AはBにスローインを投げる。
Point‼
スローインはしっかりと相手の足元に向けてスパーとしたボールを投げる。

Bの人は落とすとき、浮き球ではなくゴロで返す。


•Bはスローインに対して、ボールをAにおとす。

•Aはおとしてもらったボールを
スペースにトラップする。

•Cはタイミングを見て、中に入る


•AはCに向けてゴロor浮き球でのセンタリングを上げる。

•Bはこぼれ球に対応する。

•Cはボールに合わせてシュートをうつ。

4.ゲーム

合宿の予定も出てきて
夏休みが楽しみになってきました

コーチが最初言っていた
どんなチームにしていきたいかについて
自分は…

全員で攻撃して守備して
コミュニケーションもお互いがとれ、
パスサッカーで相手をくずしていく
チームになりたいなぁと思っています

そして、試合の後
笑顔で楽しく終われるように…。

みんなは
どんなサッカーがやりたいかな(。◔‸◔。)?*

一人一人考えて
みんなで共有できたら
いいなぁって思います

以上美沙でした٩(◜ᴗ◝ )۶♡


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番外編:総体東海大会

2013年06月15日 | 日記
こんばんは\(^o^)/


今日は
セレージャ卒業生の
奈央、舞が所属している
カピタニオ高校のインターハイ東海大会を
見に行ってきました😆

その感想と
頑張っている2人の姿を
取り上げて行きたいと思います(^^)


まずは感想から…。

すごいサッカーの質が高かったって
言うのが自分の率直な感想です。

例えば、
パスのズレがほとんどなかったり
ボール出した後に次の動きを
全員がやっており
攻撃に厚みがあった。

また、
70分間全員足が止まることなく走り切っていた。

などなど
やっぱレベルが高いなと
思って試合を見ていました。

その中で
奈央が後半の初めから
交代で出てきました😊



写真ではちょっと
わかりにくいですが、
右サイドバックで出場していました^ ^

冷静な判断でボールを
さばく姿は変わっておらず
見ていてすごく頼もしかったです💪



23番が奈央です(^ ^)

あれっ?
舞はって
思った方もいるでしょう。



今回の残念ながらベンチ入りは
なりませんでしたが、
試合に出られなくても
出ている選手を一生懸命
応援していました‼

2人の姿を見ていて
この三ヶ月で
すごく精神的にも
サッカーのプレーも成長が大きいなと
すごく思いました(^^)


ちなみに
岐阜県代表の富田高校に
12-0で勝利しました^ ^


明日もまだ
全国大会に行くための
厳しい戦いは続くので
みんな
奈央、舞に激励の
コメントを待ってます\(^o^)/

以上美沙でした😋


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車を運転されている保護者並びにスタッフの皆さまへ

2013年06月14日 | 日記
こんにちは😊

いつもお世話になっております❕

暑い日が続いております💦

選手、保護者の皆さま体調は崩されてませんでしょうか?

さて、本題に入ります❕

愛知県、岐阜県に当たり屋グループが山口、関西方面から来ているそうです💦
被害者が続出しているそうなのでお気を付け下さい!

分かっているだけで84台程いるそうです💦😱

サイドブレーキを引いて止まるのが手口で、ストップランプは点灯しません。
山口、大阪、なにわ、和泉、神戸、姫路ナンバーが前方に居る際は十分な車間距離を保って下さい!
警察からの情報ではないのですが、十二分にお気を付け下さい🙇



⚽さんぺーコーチ⚽
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6月12日サッカーノート

2013年06月13日 | 日記
こんにちはー\(^o^)/

暑い日が続いて
干からびそうな毎日で
ございます😰笑


1.リフティング

2.基礎練
•ジャンピングインサイドボレー
•ジャンピングインステップボレー
•ショーバンインサイド
•ショーバンインステップ
•アウトサイド
•ボールを手でタッチ→投げる→トラップ→パス
⇒トラップしてからパスまでを早く‼

3.1対1(突破)

•横はせまめ

•OFがDFにパスを出し、DFが返してスタート
Point‼
•OFは時間をかけずに早く攻める。そして、相手の動きをよく見てかわす。

•DFはOFのいい練習となるように早いアプローチを心がける。

4.シュート

•シューターが自分でボールを前に出して、それを早く合わせて強いシュートを打つ。


•BがAの前にふんわりしたボールを投げる。

•Aはボールに合わせてボレーシュート


5.体幹
•肘つけ
30秒×2セット

•横向きの手と足をあげる
左右30秒ずつ。

夏に向けての
練習が始まってきました٩(ↁωↁ❀)*


辛い練習とかもあると
思うけどチーム一丸と
なって頑張っていきましょう(♡´∀`♡)

以上美沙でした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
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第15回愛知県U-18フットサルリーグ in同朋高校

2013年06月09日 | 日記
やりましたーーー❕❕❕❕❕

こんばんは😊

ついに念願の2チームエントリーで、
優勝、準優勝を勝ち取りました🎉

選手の皆さんお疲れ様でした❕

それでは各チームのメンバーを
発表✨

Aチーム
山田 陽菜
丸山 岬
浅井 菜々美
福井 しおり
川村 未来
山田 恵

Bチーム
城 晏理
鎌田 あすか
亀井 美沙
横井 梨果
澤平 果林
市川 未涼

それぞれの予選リーグの結果はこちら

Aチーム
4-0 菊里B
未来2、しおり2

3-0 至学館A
未来1、しおり2

2-2 同朋A
未来2

10-0 岩倉総合B
未来7、しおり2、まる1

Bチーム
0-1 菊里A

4-1 岩倉総合A
かまあす4

2-0 同朋B
果林1、かまあす1

1-1 至学館B
梨果1

両チーム予選は得失点差でギリギリ1位通過でした💦
Aチームは岩倉総合との試合に臨む前に8点差で勝たないと1位通過出来ない状況に、Bチームは勝つか引き分けで1位通過が決まる試合でした❕

互いに厳しい状況の中で試合を進めて行きました⚽

厳しい状況下でも、仲間を信じてプレーした結果、互いに1位通過出来ました😊
正直めっちゃ嬉しかったし、みんなが頼もしく見えました❕

一週間前は決勝戦を悔しく見ていたセレージャが、セレージャ同士で決勝を戦うことが出来ました⚽

試合が無い他の全てのチームがセレージャ同士の試合を見てくれていました❕
どっちが勝つんだろ?
すごい試合になりそうだね!
上手すぎる!!

色んなとこから声が聞こえて来ました😊
コーチをしていて嬉しい瞬間でした✌

決勝戦
A 5-2 B
A 未来2、菜々美1、しおり2
B かまあす1、美沙1

かまあすの先制点で始まり、ホントにどっちが勝つんだろ?って試合になりましたね😊

互いにガチで試合に臨んでいたし、全力でプレーしていました❕❕

ナイスゲーム🎉

優勝 セレージャA


準優勝 セレージャB


3位 至学館B


勝って兜の緒をしめよ!!
コーチの座右の銘でもあるこの言葉をみんなにプレゼント😊
これから気を引き締めないといけません❕
常にチャレンジャーとして練習、試合に臨みましょう😁

セレージャのコーチをしてて良かった😊
みんなはコーチの誇りです⚽

ありがとう🙇
そしておめでとう🎉



⚽さんぺーコーチ⚽
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