昨夜は午前１時に床に入りましたがなかなか眠れないので、
テレビを付けたら通常の番組ではなくて、
北アルプスの山々が映し出されていました。
どうしてかなといぶかって見ていたら、
日米首脳の記者会見があることを思い出しました。
眠れないままテレビ視聴を続けていたら、
午前３時から安部・トランプ共同記者会見が始まりました。
記者会見を見終わってもすぐに眠れず、
眠りに付いたのは午前４時でした。
一昨日の晩も寝たのは午前３時過ぎ、
その前の晩も寝たのは真夜中、
その前の晩も眠りに付いたのは夜遅くでした。
こんな状態が続くのは不眠症かも知れません。
よほど医者に眠剤を処方してもらおうかと思うこともありますが、
眠れなくてつらいと思ったことはないので、
自然と眠くなるのに任せています。
