Cava!(サヴァ)~さいたまBEC~

乳がん体験者さんが地元で気軽に笑顔で集まれる場を企画中!さいたま市内でおしゃべり会など色々なイベントを行っています。

Cava!活動のご案内

このお知らせが常にTOPになるようにしています。記事はこの下から始まります!

こんにちは。Cava!です。

私たち3人は乳がん体験者です。
体験者同士だからわかることってきっとありますよね。
そして、乳がんになったからこそ楽しいことを見つけたい!
「地元で気軽に笑顔で集まれる」をコンセプトに
主にさいたま市内で乳がん体験者さん向けのイベントを行っています。
患者会とは違って会員登録や月会費はありません。
興味のあるイベントに気軽に参加してくださいね!
たくさんの方にお会いできるのを楽しみにしています。

★オリジナルのバッジができました!
  Cava笑み!ピンクリボンバッジ
 Cava!のイベントでひとつ500円で販売しています



【レギュラーイベント~定期開催】
※イベント名をクリックするとカテゴリーにジャンプします

★乳がん体験者さんのおしゃべり会「Cava談語(だんご)」 ※予約不要
 同じ体験をした人たちとのおしゃべり会!
 毎月第3水曜 10:00~11:45

★乳がん体験者ONLYのヨガ「NYOGA」 ※要予約
 呼吸を中心にしたリラックスヨガ★

★リコーダーを始めよう!「サバリコ倶楽部」
 みんなで合奏♪メンバー制のサークルです。



【スペシャルイベント~不定期開催】
※イベント名をクリックするとカテゴリーにジャンプします

★再発乳がん患者さんのおしゃべり会「ことのは」 ※予約不要
 再発・転移のある患者さんだけのおしゃべり会!

★42歳以下限定のおしゃべり会「Co-Cava!(こさば)」 ※予約不要
 "現在42歳以下"の方限定のおしゃべり会!

★その他のスペシャルイベント
 手芸・講演会・食事会なども企画中~!
  ←サイドバーのカテゴリーからご覧ください



★抗がん剤治療で脱毛中の方にタオル帽子を差し上げています!
 詳しくはこちら→



↓ほとんどのイベントはここで開催↓
下落合コミュニティセンター
  JR京浜東北線与野駅西口徒歩2分→地図



ご予約・お問い合わせはメールでどうぞ!
←サイドバーの「メッセージを送る」からもメールが送れます。
 cava2011@mail.goo.ne.jp




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  ↓ 最新記事はこの下です! ↓  

乳がん患者交流会@東京

2016-12-02 | 乳がんイベント
日米両国で女性のために乳がんの啓発活動をしているBCネットワークからのお知らせです。
 
来年2月4日に東京・浜松町にて乳がん患者交流会を開催します。
 
お申し込み・詳細は、BCネットワークのホームページをご覧ください。
 
 
++++++++++++++++++++++++++++++++++++


第7回 『乳がん交流会@東京』
「こころが繋がる医療に向けて:仕事・暮らし・子育て」
〜キッチンから変える治療中と治療後の食生活〜

今回は、乳がんに詳しい専門医師の講演と、経験ある方からのお話し、
ニューヨークで活躍されている栄養士さんからは食生活についての講演をしていただきます。
休憩タイムでは美味しいケーキとお飲み物をご用意してます。
質問タイムもあり、盛りだくさんの内容です。
 
参加申し込みはBCネットワークのホームページからご予約ください。
お席に限りがございますので、お早めにどうぞ☆
 
第7回 乳がん交流会@東京』

開催日: 2017年2月4日(土曜日)
会 場:コニカミノルタセミナールーム
    (東京都港区芝浦1-1-1 浜松町ビルディング26階) 
時 間:13:00〜16:00 (12:00正午ドアーオープン)
会 費:1500円(美味しいケーキとお飲物を含む)

第1部:医師講演 <心が繋がる医療に向けて>
講 演:山内 英子医師(聖路加国際病院乳腺外科部長) 
講 演:勝俣 範之医師(日本医科大学武蔵小杉病院腫瘍内科教授・部長・外来化学療法室室長)

   :患者トーク  <伝えたい私たちの経験>
講 演:吉田 久美さん (平塚共済病院) 
講 演:加野 亜紀子さん(コニカミノルタ)
 
第2部: <乳がん治療と栄養・食の話>
講 演:宮下 麻子さん米国登録栄養士・マンハッタンウエルネスセンター)
   『キッチンから変える乳がん治療中と治療後の食生活』   
     ~心も体もすっきりリセット~ 
 
 
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2016年12月のサヴァ・イベント情報

2016-11-30 | 月別イベント案内

皆様、いかがお過ごしでいらっしゃいますか?

終わり良ければすべて良しです。

2016年12月良いことがたくさんありますように。

12月のサヴァ・イベントのご案内です。

 

    12月のイベント   

 

★乳がん体験者さんのおしゃべり会 Cava談語★ 【無料:予約不要】

12月21日(水) 10:00~11:45/9:45開場 (時間内出入り自由)

下落合コミュニティセンター4階 集会室

 ・――――――――――――――――――――――――・

★乳がん体験者さんONLYのヨガ教室NYOGA★【予約制】

詳細はNYOGA専用ブログをご覧ください。

NYOGA専用ブログ http://ameblo.jp/nyoga-info/

12月1日(木)与野 午前 10:00~11:30 ※キャンセル待ち
12月6日(火)鴻巣 午前 10:30~12:00 ※あと2名
12月6日(火)与野 夜 19:30~21:00 ※あと3名
12月12日(月)川口 午前 10:00~11:30
12月19日(月)与野 午前 10:00~11:30 ※キャンセル待ち
12月20日(火)大宮 夜 19:30~21:00 ※キャンセル待ち
12月24日(土)与野 午前 10:00~11:30

毎週火曜 愛誠病院(板橋区) 16:30~17:15
 ※12/27(火)はお休みです

【場所】
与野→下落合コミュニティセンター3階和室(与野駅西口徒歩2分)
川口→中央ふれあい館(川口駅東口徒歩7分)
鴻巣→市民活動センター(鴻巣駅東口徒歩1分)
大宮→生涯学習総合センター(大宮駅西口徒歩5分)

【参加費】800円/お試し参加2回まで500円

★乳がん体験者さんONLYのヨガ教室NYOGA@田町★【予約制】

毎月第1・第3土曜(変更の場合有:ブログをご覧ください)12:00~13:00
【参加費】1500円/マットレンタル込
【場所】STUDIO Tulsi(田町駅徒歩7分/三田駅徒歩5分)

【予約フォーム】
・フォーム(初参加の方)→https://ssl.form-mailer.jp/fms/63a864c8349471
・フォーム(リピータの方)→https://ssl.form-mailer.jp/fms/6f42a27f353884
【フォームが使えない方はメールで】
・メール→nyoga.info@gmail.com
希望日 ・お名前 ・上記アドレスからメールを受け取れる連絡先を記入

☆のっちの乳がんヨガクラス☆ 【無料:予約不要】

板橋区:愛誠病院3階ラウンジ http://www.aisei-byouin.or.jp/
毎週火曜日 16:30~17:15 
参加を希望される方は直接愛誠病院までお越し下さい。

 

 ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━

★サバリコ倶楽部♪メンバー募集中★

Cava!のリコーダークラブ「サバリコ倶楽部」。
希望の方はメンバー登録宣言してくださいね。練習日、場所は別途ご連絡いたします。
【メンバー登録はメールで】cava2011@mail.goo.ne.jp
・件名「サバリコ参加希望」 ・お名前 ・連絡先 を明記してください。

 ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━

 

皆様にお会いできるのを楽しみにしています

 

 

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2017.2.5(日)わくわくエアロ&リラックスNYOGA

2016-11-29 | Cavaスペシャルイベント

12月、1月の「わくわくエアロ&NYOGA」は
おかげさまですぐ満席になりましたm(__)m

引き続き、2月も開催することにしました!

12月1日(木)朝7時予約受付開始です。


申込ページ⇒http://www.kokuchpro.com/event/wakuwaku1702/
※お詫び:申込ページのリンクが違っていました。11/29修正しました。

12月1日(木)朝6時59分までは、イベント内容は見えますが申し込みできません。
時間になると、「申込む」ボタンが表示されて申し込めるようになります。
恐縮ですが、管理の都合上、上記申込ページからのみの受付となります。
メール等では予約できませんのでご了承ください。

<イベント詳細>

NYOGAやウォーキングで体を動かすことに慣れてきたし、
もっと体を動かしたい!

そう感じ始めた乳がん体験者のみなさんに。

有酸素運動のエアロビクスでわくわく体を動かして
心拍数を上げていき、最後はNYOGAでリラックス。

エアロビクスのインストラクターは、
乳がん体験者のKYOKOさん。
NYOGAはのっちが担当します。
ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね! 

★乳がん体験者の女性限定です★ 

日 時:2017年2月5日(日) 10:00~11:30頃
場 所:さいたま市生涯学習総合センター
    (シーノ大宮センタービル)9階レクリエーションホール1
参加費:1000円
持ち物:室内履き運動靴・動きやすい服装(着替えは会場内で可能です)
    汗拭き用タオル・飲み物(途中で飲みながら行います)
    ヨガマットまたは床に敷いても良い大判バスタオル
    リラックスタイムに冷えないよう上着など体にかけるもの
主 催:Cava!~さいたまBEC~(連絡先はNYOGAです)
申込み:こくちーずイベントページ
    http://www.kokuchpro.com/event/wakuwaku1702/
問合せ:nyoga.info@gmail.com へ、メールでお願いします

**************************************************:
<お願い>
・主治医に運動の許可をいただいてください(口頭でOK)
・無理はせず「マイペース」を守りながら行ってください

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2017.1.18 再発・転移の乳がん患者さんのおしゃべり会

2016-11-18 | 再発患者さんおしゃべり会ことのは

ことのは」

人の想いは言葉に宿り、
届いた人の心に響かせると言います。

同じ想いの人と出会い言葉を交わした時、
心に残る言葉があります。
それが心に響くということなのかもしれませんね。

再発・転移の乳がんサバイバー同士が
言葉で支え合えるおしゃべりの場を…と、
開くことになったのが「ことのは」です
 

是非お気軽にご参加下さい。

 

*初発の方の参加はお控えください。

 

日時:1月18日(水)14:00~16:00/13:45開場
 

 場所: 与野駅西口徒歩3分
       下落合コミュニティーセンター 4
階 集会室

地図
http://saitama-culture.jp/shimoochiaicom/access.html

駅からの案内写真
http://blog.goo.ne.jp/cava2011/e/83fecb5818e337a27b65f25b699d18d1

 予約は要りません。

 参加費無料・入退室はご自由に 
  飲み物の持ち込みOKです 

何かご質問等ありましたら下記のメールまでご連絡下さい 
 
  cava2011@mail.goo.ne.jp
 

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2016.11.16 乳がん体験者さんのおしゃべり会

2016-11-09 | おしゃべり会Cava談語☆

風が冷たいですね。空気も乾燥してます。

どうぞお風邪など召しませぬようお気をつけください。

11月のおしゃべり会のお知らせです。

おしゃべり会 ★Çava!談語
    

乳がんと診断された時、治療中、無治療になってからも、不安はいっぱい...

ひとりで悩むのはやめましょう。

病気のことを心置きなく話せる場です。

乳がんの仲間と、悩みや不安を語り合って、情報交換して、励まし合って、

こころの健康を守りましょう。

 

乳がん体験者さんのおしゃべり会「Cava談語」は、

参加費無料。申込み不要。入退室自由。

1回限りの参加も、継続しての参加もOK。

お一人で参加されても、終わった時には意気投合、皆さん笑顔です。

どうぞお気軽にご参加ください。お待ちしています

 

☆★☆+…+…++━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━++…+…+★☆★

11月16日(水) 10:00~11:45/9:45開場

場所:下落合コミュニティーセンター4階 集会室

与野駅西口徒歩3分

地図
http://saitama-culture.jp/shimoochiaicom/access.html

駅からの案内写真
http://blog.goo.ne.jp/cava2011/e/83fecb5818e337a27b65f25b699d18d1

☆★☆+…+…++━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━++…+…+★☆★

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2016年11月のサヴァ・イベント情報

2016-11-01 | 月別イベント案内

今日から11月。寒くなりました。

皆様いかがお過ごしでいらっしゃいますか?

どうぞお風邪など召しませぬようお気をつけください。

 

―――――◇
 11月のイベント
◇―――――

 

★乳がん体験者さんのおしゃべり会 Cava談語★ 【無料:予約不要】

 

11月16日(水) 10:00~11:45/9:45開場 (時間内出入り自由)

下落合コミュニティセンター4階 集会室

 ・――――――――――――――――――――――――・

★乳がん体験者さんONLYのヨガ教室NYOGA★【予約制】

詳細はNYOGA専用ブログをご覧ください。

NYOGA専用ブログ http://ameblo.jp/nyoga-info/

11月1日(火)鴻巣 午前 10:30~12:00※キャンセル待ち
11月3日(木祝)与野 午前 10:00~11:30※あと1名
11月8日(火)与野 夜 19:30~21:00
11月16日(水)与野 午後 14:00~15:30
11月19日(土)田町(東京)昼 12:00~13:00
11月21日(月)与野 午前 10:00~11:30※キャンセル待ちいっぱいです
11月22日(火)大宮 夜 19:30~21:00※あと1名
11月26日(土)与野 午前 10:00~11:30
11月30日(水)川口 午前 10:00~11:30
毎週火曜 愛誠病院(板橋区) 16:30~17:15(予約不要・無料です)

【場所】
与野→下落合コミュニティセンター3階和室(与野駅西口徒歩2分)
川口→中央ふれあい館(川口駅東口徒歩7分)
鴻巣→市民活動センター(鴻巣駅東口徒歩1分)
大宮→生涯学習総合センター(大宮駅西口徒歩5分)

【参加費】800円/お試し参加2回まで500円

★乳がん体験者さんONLYのヨガ教室NYOGA@田町★【予約制】

毎月第1・第3土曜 12:00~13:00
【参加費】1500円/マットレンタル込
【場所】STUDIO Tulsi(田町駅徒歩7分/三田駅徒歩5分)

【予約フォーム】
・フォーム(初参加の方)→https://ssl.form-mailer.jp/fms/63a864c8349471
・フォーム(リピータの方)→https://ssl.form-mailer.jp/fms/6f42a27f353884
【フォームが使えない方はメールで】
・メール→nyoga.info@gmail.com
希望日 ・お名前 ・上記アドレスからメールを受け取れる連絡先を記入

☆のっちの乳がんヨガクラス☆ 【無料:予約不要】

板橋区:愛誠病院3階ラウンジ http://www.aisei-byouin.or.jp/
毎週火曜日 16:30~17:15 
参加を希望される方は直接愛誠病院までお越し下さい。

 ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━

★サバリコ倶楽部♪メンバー募集中★

Cava!のリコーダークラブ「サバリコ倶楽部」。
希望の方はメンバー登録宣言してくださいね。練習日、場所は別途ご連絡いたします。
【メンバー登録はメールで】cava2011@mail.goo.ne.jp
・件名「サバリコ参加希望」 ・お名前 ・連絡先 を明記してください。

 ━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━…━

皆様にお会いできるのを楽しみにしています

 

 

 

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2017.1.15(日)わくわくエアロ&リラックスNYOGA

2016-10-28 | Cavaスペシャルイベント

12月の「わくわくエアロ&NYOGA」は
おかげさまですぐ満席になりましたm(__)m

ということで、1月も開催します!

11月1日(火)朝7時予約受付開始です。


申込ページ⇒http://www.kokuchpro.com/event/wakuwaku1701/

11月1日(火)朝6時59分までは、イベント内容は見えますが申し込みできません。

時間になると、「申込む」ボタンが表示されて申し込めるようになります。

恐縮ですが、管理の都合上、上記申込ページからのみの受付となります。

メール等では予約できませんのでご了承ください。

 

<イベント詳細>

NYOGAやウォーキングで体を動かすことに慣れてきたし、
もっと体を動かしたい!

そう感じ始めた乳がん体験者のみなさんに。

有酸素運動のエアロビクスでわくわく体を動かして
心拍数を上げていき、最後はNYOGAでリラックス。

エアロビクスのインストラクターは、
乳がん体験者のKYOKOさん。
NYOGAはのっちが担当します。
会場都合により、募集人数少なめです。
ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね!

★乳がん体験者の女性限定です★

日 時:2017年1月15日(日) 10:00~11:30頃
場 所:さいたま市生涯学習総合センター
    (シーノ大宮センタービル)9階レクリエーションホール2
参加費:1000円
持ち物:室内履き運動靴・動きやすい服装(着替えは会場内で可能です)
    汗拭き用タオル・飲み物(途中で飲みながら行います)
    ヨガマットまたは床に敷いても良い大判バスタオル
    リラックスタイムに冷えないよう上着など体にかけるもの
主 催:Cava!~さいたまBEC~(連絡先はNYOGAです)
申込み:こくちーずイベントページ
    http://www.kokuchpro.com/event/wakuwaku1701/
問合せ:nyoga.info@gmail.com へ、メールでお願いします

**************************************************:
<お願い>
・主治医に運動の許可をいただいてください(口頭でOK)
・無理はせず「マイペース」を守りながら行ってください


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2016.10.28 ビーリボンブラ試着会

2016-10-27 | 乳がんイベント
通信販売でおなじみの千趣会(ベルメゾン)から、
乳がんを体験した方向けのブラジャー
「いたわりブラ」が発売されました。

肌に当たる部分にシルクが使われていたり
ホックが5段階で調整できたり、
優しい機能がいっぱいです。

先日イベントで実物を見てきましたが、
フワフワ優しい手触りと、
おしゃれなデザインで素敵でしたよ


*写真は千趣会の商品ページよりお借りしました

気軽に通信販売で買えるのは嬉しいけど
ブラは試着して決めたい…
そんな声に応えて、試着会を行うそうです。
ご興味のある方はぜひ行って見てくださいね!

*************

http://www.egaono-mori.jp/pink/blog/2016/10/272.html

日程 :2016年10月28日(金)
時間 :14時~19時30分(入場受付19時まで)
場所 :千趣会東京本社13F 会議室
     住所: 東京都品川区北品川5-9-11 大崎MTビル13F
      ◆電車をご利用のお客様
       JR 山手線、埼京線、湘南新宿ライン「大崎」駅 南口 出口より徒歩約8分
      東京臨海高速鉄道 りんかい線「大崎」駅 南口出口より徒歩約8分

      ◆お車をご利用のお客様
      申し訳ございませんが、専用駐車場はご用意しておりません
      http://www.senshukai.co.jp/main/top/about/location.html

尚、ご購入いただけます場合、商品は後日、ベルメゾンより発送させていただきます。

また事前にご来場のお時間をご連絡いただきましたら、優先的にご案内をさせていただきます。
ご予約は下記アドレスまでご連絡をお願いいたします。
      pinkribbon@senshukai.co.jp
皆様のお越しを心よりお待ちしております
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5年手帳

2016-10-23 | 日記(ゆり)

日増しに秋の深まりを感じる季節となりました。

いかがお過ごしでいらっしゃいますか?

店頭には来年の手帳が並んでいますが、皆さんはもう買われましたか?

たくさんの中からお気に入りの1冊を探すのはなかなか大変ですね。

私はスマホでスケジュール管理をしています。

手帳にも記録として記入していますが持ち歩くことはないので、

今回は「5年手帳」を購入しました。

2017年から2021年まで。2021年には60歳になっています。

どんな5年間になるのでしょうか。

嬉しい、楽しい、心地いい、そんな瞬間を積み重ねていけたら幸せです。

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水曜日は乳がん体験者さんのおしゃべり会。祝5周年!

2016-10-17 | おしゃべり会Cava談語☆

 

サヴァとして3人手探りで始めたおしゃべり会も10月で丸5年になります。

これからも、病気のことを心置きなく話せる場所であり、
みんなの笑顔に会えて自分も頑張ろうって前向きになれる場所になれたらいいなと思います。

今までご参加くださった皆様、本当にありがとうございました!

これからもどうぞよろしくお願いいたします!

 

☆★☆+…+…++━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━++…+…+★☆★

10月19日(水) 10:00~11:45/9:45開場

場所:下落合コミュニティーセンター4階 集会室

与野駅西口徒歩3分

地図
http://saitama-culture.jp/shimoochiaicom/access.html

駅からの案内写真
http://blog.goo.ne.jp/cava2011/e/83fecb5818e337a27b65f25b699d18d1

☆★☆+…+…++━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━++…+…+★☆★

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2016.10.10.夜10時まで 忍城ライトアップ

2016-10-10 | 乳がんイベント
ピンクリボン月間。

埼玉県行田市の忍城が
ピンクにライトアップされていると聞き、
昨日夜行ってみました!



実際はもう少し淡いピンクで優しい感じですよ。
落ちない城「忍城」で、
乳がんに負けない!思いを新たにしました。

今日10/10の夜10時までです!

☆埼玉新聞
http://www.saitama-np.co.jp/news/2016/10/02/10.html

☆忍城(Wikipedia)
https://ja.m.wikipedia.org/wiki/%E5%BF%8D%E5%9F%8E
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2016.10.10マギーズ東京オープン!

2016-10-09 | 乳がんイベント
いよいよ明日。
マギーズ東京がオープンします。

がんになった時に
こういう場所があることを
知っているだけで、
どれだけ心強く治療に
立ち向かえるでしょうか。

患者本人だけでなく、
支える家族もこういう場所が必要ですよね。

これだけのことがすべて寄付で
動いているのもすごいことだと思います。
サバイバーは特別寄付会員(年3000円)として登録できますよ。

マギーズって何?
明日のオープニングイベントの内容は?
など、詳しくはホームページを。

http://maggiestokyo.org/


===
スタッフ、ボランティアのみなさん、
お疲れ様です。ありがとうございます!!
私は私にできることを(^^)
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2016.10.19 乳がん体験者さんのおしゃべり会

2016-10-05 | おしゃべり会Cava談語☆
おしゃべり会 ★Çava!談語
    

乳がんと診断された時、治療中、無治療になってからも、不安はいっぱい...

ひとりで悩むのはやめましょう。

病気のことを心置きなく話せる場です。

乳がんの仲間と、悩みや不安を語り合って、情報交換して、励まし合って、

こころの健康を守りましょう。

 

乳がん体験者さんのおしゃべり会「Cava談語」は、

参加費無料。申込み不要。入退室自由。

1回限りの参加も、継続しての参加もOK。

お一人で参加されても、終わった時には意気投合、皆さん笑顔です。

どうぞお気軽にご参加ください。お待ちしています

 

☆★☆+…+…++━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━++…+…+★☆★

10月19日(水) 10:00~11:45/9:45開場

場所:下落合コミュニティーセンター4階 集会室

与野駅西口徒歩3分

地図
http://saitama-culture.jp/shimoochiaicom/access.html

駅からの案内写真
http://blog.goo.ne.jp/cava2011/e/83fecb5818e337a27b65f25b699d18d1

☆★☆+…+…++━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━++…+…+★☆★

サヴァとして3人手探りで始めたおしゃべり会も10月で丸5年になります。
これからも、病気のことを心置きなく話せる場所であり、
みんなの笑顔に会えて自分も頑張ろうって前向きになれる場所になれたらいいなと思います。

今までご参加くださった皆様、本当にありがとうございました!

これからもどうぞよろしくお願いいたします!

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☆満席☆2016.12.04(日)わくわくエアロ&リラックスNYOGA/9/30朝7:00申込開始

2016-09-29 | Cavaスペシャルイベント

★満席です。キャンセル待ちもいっぱいのため、申込締め切りました★

たくさんのお申し込みありがとうございました!
===

ブログでのお知らせが遅くなり、申し訳ありません。
ちょっと気が早いですが、12月のイベントのお知らせです!

申込ページ⇒http://www.kokuchpro.com/event/aeronyoga/
恐縮ですが、管理の都合上、上記申込ページからのみの受付となります。
メール等では予約できませんのでご了承ください。

<イベント詳細>

NYOGAやウォーキングで体を動かすことに慣れてきたし、
もっと体を動かしたい!

そう感じ始めた乳がん体験者のみなさんに。

有酸素運動のエアロビクスでわくわく体を動かして
心拍数を上げていき、最後はNYOGAでリラックス。

エアロビクスのインストラクターは、
乳がん体験者のKYOKOさん。
NYOGAはのっちが担当します。
初めての試みなので、募集人数少なめです。
ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね!

★乳がん体験者の女性限定です★
日 時:2016年12月4日(日) 10:00~11:30頃
場 所:さいたま市生涯学習総合センター
    (シーノ大宮センタービル)9階レクリエーションホール2
参加費:1000円
持ち物:室内履き運動靴・動きやすい服装(着替えは会場内で可能です)
    汗拭き用タオル・飲み物(途中で飲みながら行います)
    ヨガマットまたは床に敷いても良い大判バスタオル
    リラックスタイムに冷えないよう上着など体にかけるもの
主 催:Cava!~さいたまBEC~(連絡先はNYOGAです)
申込み:こくちーずイベントページ
    http://www.kokuchpro.com/event/aeronyoga/
問合せ:nyoga.info@gmail.com へ、メールでお願いします

**************************************************:
<お願い>
・主治医に運動の許可をいただいてください(口頭でOK)
・無理はせず「マイペース」を守りながら行ってください


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ピンクリボン月間

2016-09-28 | 乳がんイベント

10月はピンクリボン月間です。あちこちでイベントが開催されますのでご紹介します。

※これらのイベントはCava!主催ではありません。詳しくは各ホームページをチェックしてください。

 

ピンクリボンスマイルウォーク(六本木ヒルズ)/10月1日(土)
 http://www.pinkribbonfestival.jp/event/smilewalk/tokyo.html

ピンクリボンフェスティバルシンポジウム(有楽町朝日ホール)/10月2日(日)
 http://www.pinkribbonfestival.jp/event/symposium/tokyo.html

市民講座&WithYou小江戸(ウェスタ川越)/10月2日(日)
 http://blog.goo.ne.jp/cava2011/e/197d0c943dadf6b61e206ad66f876206

ミモザの会1・2・3(新都心レディースクリニック)/10月6日(木)14:00~
 http://www.slmc.jp/

ピンクリボンチャリティショー&ライトアップ(大宮ソニックシティ)/10月9日(日)
 https://www.tmg.or.jp/pinkribbon/pinkribbonlightup.html

がん哲学外来まちなかメディカルカフェinさいたま(さいたまメディカルタウン)/10月16日(日)
 http://saitama-mt.com/pdf/2015.05.27.01.pdf

ピンクリボンフェスタinきたもと(北本市庁舎ホール)/10月29日(土)
 http://puanani-kiele.jp/?p=1024

ピンクリボンデーinくまがや(熊谷市立文化センター文化会館)/10月30日(日)
 http://kumagaya.wixsite.com/pinkribbon/-----abrk0

ピンクリボンウォークin戸田市(戸田市役所)/10月30日(日)
 https://www.tmg.or.jp/pinkribbon/walk.html

 

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