閉鎖します

長い間、ありがとうございました。
本日をもって閉鎖します。
さよなら(^^)/

糖質制限食

ダイエット・・・

私でなく、娘のダイエットのために食事をつくっているのだけれど・・・
どうもどうも、体質なのか？遺伝なのか？
減らない

増えるのはあっという間に３キロくらい増えちゃう。
何か月もかけてやっと減らした体重も、あっという間に・・・

ただ、長距離を走っている娘には、
ダイエットは必要なんだけど、
筋肉おとすわけにはいかないし、
水泳も始めたわけで、
多少の脂肪も悪くないらしく、
パフォーマンス的にはたいして困っていないらしい

ならば、必要ないものは、
速筋は使わないから糖はカット

基本的に長距離は、脂肪燃焼系のスタミナがあればよろし。
脳活性化のためには、糖は必要だけど、
この際、お勉強はちょっと目をつぶっちゃおうかぁ


てなわけで、糖質制限食を始めて２週間が過ぎたのだけど、
どうも変わらず。せいぜい１キロってところですかね

ものすごくうるさくて、ありえないほど近い

久しぶりのシネマ記事です。
写真：映画.com借用

良作です。
優等生的な展開です。
国語の授業でもとりあげられそうな、
ストーリ展開と、登場人物の描写がわかりやすい。

9.11関連です。
こういった全く思いもよらないことに遭遇したとき、
残されたもののその後の心理的な葛藤が描かれているわけです。
よくわかります。
子役も上手です。
悪くはないです。



でもでも
私はどーもダメダメでした。

子どもの視点からみたアドベンチャーものが好きになれないんですね。
冒険ものがどうも昔から苦手です。

caribia評価　☆☆☆　（満点☆☆☆☆☆）