ボクシングなんだけど

ボクシングクラブに入会して
半年ちょっと経ちましたが
週に1回しか行かないんで
何につけても
「ボクシングやってます！」って
変化は無し。

正確な表現は
ボクササイズ。

スパーリングみたいな
他人様と殴り合いは
経験していません。

シャドウとミット打ちとサンドバッグで
フラフラになっているだけ。

ミット打ちのときだけ
コーチの方々に相手をしてもらって
シャドウやサンドバッグのときは
時々、コーチの方々に指導してもらったり
自分から質問したり。

反復練習。


いつもは２Rだけミット打ち。
時間にすると
たったの6分。
これが
いつまでたっても限界を超える。

他の会員さんがミット打ちしているのを
じ～っと見て参考にしようとしても
大体の人は
２R終わった直後に
コーチからアドバイスをもらいながら
笑顔で会話をしている。
レベルが違う。

自分は２Rがすごく長いし
アドバイスをもらっても
立っているのが精いっぱい。
息が切れて
返事すらまともにできない。



１R3分。を2回。
この6分間
1回も殴られることは無い。

ダッキングやブロッキングはするけど
コーチも避けれる程度
かする程度に
加減しながら
ミットで軽く攻撃して
防御の練習をさせてくれている。

なのに、この6分間に５～６回は
違う意味でのダウンをしている。

何度も思う
体力が消耗すると
足が動かない
下半身がもっとしっかりしないと
打てない、避けられない。


今も太もも
パンパン。
階段とトイレが苦しい。

下半身を鍛えたり
体重が減れば負担が少なくなる。

殴られてもいないのに
ダウンはしないように。

まだまだ
これから。