Cao×Pao

caoの焼くpao(パン)と犬との毎日

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ベッド拡張

2016年01月24日 | Weblog


一緒に寝ているロク
夜中にベッドを出たり入ったり

スプリングが揺れて私たちは目覚め、
高さ40センチからフローリンへ
ジャンプでロクの足腰も心配

布団で寝たいが寝室はフローリング

ある日パレットを見かけ、これだ!
ってんで作ってみました。

枠を作って


板を貼って


すのこベッドの完成!
今日からここにふとんをひいて眠りまーす
コメント (2)
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骨盤

2016年01月20日 | Weblog
骨盤のゆがみを指摘されました

さわってみたら自分でも
わかるほどに左右が違う!
ねじれている!!

センセーもここまでの人
なかなかいないよと爆笑

腰痛も肩こりも頭痛も肥満も
なにも症状がないことにも驚かれ

骨盤矯正で治るかと言えば
それ以前の問題だそうです

歪んだ骨盤を支えようと、
お尻の筋肉、
足の筋肉、
背中の筋肉がみんなガチガチ

まずは筋肉をほぐすこと。
寝っ転がってお尻と背中で
ボールを転がすストレッチと
お風呂で足首ストレッチをはじめました。

暖かな気候になるころに
ほぐれるかなぁ~って(笑)

長い道のり…
頑張れるかなぁ~
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お知らせ

2016年01月15日 | Weblog
犬記事一色になってしまったこのブログ

ワンコの話は
別のブログに独立させました

ロクとの365日
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ロクの朝んぽ

2016年01月14日 | 犬のこと


朝の散歩は6時前後
鐘の音を聞きながら
明るくなる前の空を見ながらの散歩です

今日も寒いがロクは元気
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ロクお出かけ待ち

2016年01月13日 | 犬のこと


帽子もかぶったよ
早くでかけましょ
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ロクと香取神宮

2016年01月11日 | 犬のこと



よく遊んだ3連休も最終日

香取神宮と佐原にお出かけ
行って気づいた香取神宮は犬NG!
抱っこしてのお参り

ここも人が多かった
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ロクの初詣

2016年01月10日 | 犬のこと


ドッグランのお友達と成田山へ

人の多さに驚いたけど
二匹ともいい子にしてました
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寝るロク

2016年01月09日 | 犬のこと


だんなが午後休み
友だちに遊んでもらったり
楽しく過ごしたようです

私が帰るころには
こんな格好でよく寝ていました
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ロクとたいやき

2016年01月08日 | 犬のこと


今年もスイーツ好きは健在
今日はたいやきを分け合いました
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ロク遠くに行かない

2016年01月07日 | 犬のこと


長い時間のお留守番生活が
はじまったロク

退屈したろうと
長い散歩に出ようとしますが
用事が済んだら家に帰ると聞きません

これ以上遠くに行かないと
自己主張

家が好きなのか
…何でしょうね
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