スポーツ選手が遠征の時でも持って行っていると言う、寝具、エアウィーヴ。
マットレスパッドなら、購入できそうなので、
次に欲しい物もリストに。
で、ここのＨＰで見つけたのが、睡眠アプリ。
不思議なことに睡眠の質をグラフにしてくれて、
アラームをセットした時間から眠りの浅い時に起こしてくれる。
１週間ほど前から使っているのだけど、予想外にいい感じ。
寝起きもスッキリだし、その後、変な眠気もない。
びっくりしたことは、大体10分弱で入眠。
そして、かなり深い眠り。
睡眠効率は97％を常にキープしてて、結構、健康的な感じ。
画像は、昨夜から今朝にかけての、私の眠り。
昨夜は、ちょっとお酒を飲んだので、
午前３時過ぎからグラフに動きがあるけれど、
一昨日なんて、深い眠りのまま。
中々面白いですよ。
お試しあれ！
＠ふると
11月22日、上棟式でした。
と言っても、現実的な棟上げは、先週の内に済んでおりまして、
お施主様の都合と関係者予定と、よき日取りと言う事で昨日。
形式的な儀式と言えばそうかもしれませんが、
神聖な気持ちで、安全祈願。
＠ふると
またしても、頭皮湿疹。
今年の2～3月の超多忙だった時に、
寝不足＆ストレスと診断された感じとは、ちょっと違う症状。
皮膚科へ。
どうやら、今回は乾燥が原因らしい。
老化か？
結局、同じローションタイプの塗り薬と
痒み止めの飲み薬を頂いてきたのだけど、
乾燥対策のシャンプーとかオイルとか、なにか手立てはないものだろうか。
でも、こういう時は過敏になっているだろうから、
あまり変わったものを使うのもどうかと思うし。
どうしたもんだろう。
＠ふると
気になっていた映画。
八戸でも、一週間だけの上映。
最終日の最終回に、ようやく観に行けました。
人間関係や、背景設定や、にわかに理解できず。
そのせいなのか、聞き慣れないフランス語のせいなのか、
睡魔に襲われたりしたけれど。
終盤、この映画の伝えたいことが、掴めた様な。
惹かれながらも相克する関係、ですって。
100年も前、男性ばかりの建築の世界で、
本当にそんな存在であり得たなら、ある意味羨ましくも思う。
アイリーンのプライドも潔い。
住宅は「住む為の機械」
住宅は「営みを包む殻」
どちらでもあるような、無いような。
そして、定義づけしなくていいと言うのが本音。
＠ふると
昨日のひとりランチ。
久々の八食・勢登寿司、らーめん寿司セット。
830円也。
ダイエット強化期間中でありますが、
午後の打合せが長丁場になりそうだったから、
究極の炭水化物セット。
次回は、ちっさいお蕎麦が付いてくる、寿司定食にしよう。
と思っていたら、隣の席のおじ様が頼んだとんかつ定食に目が釘づけ！
ダイエット強化期間は、永遠に続く。
＠ふると
土曜日は強風のため、作業を中断。
昨日と今日で、ここまで成長しました。
軸組のこの感じが大好きです。
大工さん達とも、もう10年来のお付き合い。
コミュニケーションもいい感じです。
＠ふると
工事監理や現場打合せと、承認図や施工図のチェックと、
実施設計の作図と、そして時々、家のことと自分のことと。
目まぐるしくって、綱渡りしている感じ。
ギリギリ、間に合っている気もするけど。
もしかしたら、手遅れかもしれない。
でも、とっても楽しい。
たぶん、相当、いかれちゃってます。
＠ふると
施工中の福祉施設。
秋晴れの穏やかな昨日、建て方がスタートしました。
今日の予報は、風が強そう。
どこまで進められるかな。
建ちあがっていくと、わくわくがより一層高まります！
＠ふると
熟してきたと言ったのも束の間。
照明器具の確認や電気関係の整理。
家具詳細図を描きながら、断面詳細のチェック。
まだまだ、てんやわんや！
そんなこんなで、実施設計に夢中になっていたら、
施工中物件の承認図のチェックを失念していた。
寝入りばなの深夜1時、気付いて、飛び起きて、チェック。
小一時間で、チェックは済んだものの、
そこから、他にも気になることがあり、4時近くまであれこれと。
結果、ぼんやりした一日になってしまった。
そして、色んなことが整理できていない、いつもの私。
＠ふると
佳境の実施設計。
いいところまで進んできました。
金曜日の午後、お客様と詰めた打合せをさせて頂いたので、
それらを盛込んで、熟してきた感じ。
ここまでくると、仲間に作図をお願いできるので、
大船に乗ったつもり、できたも同然。
･･･な気持ちなのであります。
では、ありますが。
狭小地の住宅で、最後の最後まで、ミリ単位の寸法に悩んでおります。
土曜日に一度広げることにしたところを
日曜日に元に戻して、でもやっぱり、昨日、２０ミリ、増やしました。
たかが2センチ、されど、意味のある2センチ。
中々に手強いのですが、でももう、迷っていられない。
前進あるのみです。
＠ふると
この連休は仕事。
まとめなくっちゃいけないからね。
ですが･･･。
昨日はネットを開くと、「森くん」と騒がしい。
AbemaＴＶなるネットテレビで、元ＳＭＡＰの三人の番組。
ちょっとだけ･･･と、検索してみたら、
3人が浜松レース場へ森君を訪ねて、トーク中。
結局2時間ほど、サブディスプレイで、眺めながら仕事。
念の為、仕事はそれなりに進みました。
＠ふると
新築住宅の実施設計が佳境です。
こんな時に決まって、ずいぶん前に図書館に予約をしていた本が、
割り当てになると言う、お約束的な事態。
しかも、2冊。
しかも、どちらも数か月待ち。
どちらかでも読みたいのですが、どうにもこうにも･･･。
そう言えば。
以前、読んで、号泣しちゃった、住野よるさん原作の「君の膵臓を食べたい」。
映画が今日から八戸でも上映なんだ。
来週末には時間を作って、観に行きたい。
＠ふると
「おみやげがありますので、遊びにいらして！」と、お客様からのLINE。
１０月末に滋賀へ行って来られたそう。
おみやげは、何度聞いても覚えられない「ラ・コリーナ」のお菓子。
パッケージに描かれている、草屋根の建物は藤森照信氏の設計。
ネット検索すると、ジブリに出てきそう。
カフェメニューも乙女心をくすぐる。
お菓子だけでも嬉しいのですが、たまらないことに、
ヴォーリズの建築ガイドなど、私の為にもらって来てくださる心遣い。
穴太積(あのうづみ)にいたく感動したそうで、
スマホで撮られた、石垣の写真をたくさん見せて頂く。
更には、「穴太衆」について書かれた文献のコピーまで！
確かに嫌いではないけれど･･･。
それから･･･と、朝日新聞に連載されていた、安藤忠雄氏のコラム切り抜き。
これは、私に読ませたかったそう。
ありがたいことです。
私からは、この週末、安藤氏と薬師寺の番組が放送される情報をご提供。
一般の方なのですが、建築とか、石垣とか、
かなりマニアックな話題が共有できる方。
おしゃべりが弾み過ぎてしまいました。
建物探訪の旅、いつか、行けるといいのだけれど･･･。
＠ふると
