体と心のめぐりを良くする!アロマリンパトリートメントなブログ

アロマトリートメントのこと、ダイエットのこと、心と体のこと、ヒーリングのこと、趣味の神社巡りのこと、書いていきます。

好転反応について

2017年07月11日 | アロマセラピー
マッサージやアロマテラピーなどを受けると
好転反応が起こることがあります。


好転反応?
それっておいしいの

という方に、ご説明させていただきます。

まず、おいしくはありません
正直、辛いです。


疲労がたまっていた筋肉がほぐれることで、
老廃物が排出されていくのですが、

滞っていた老廃物が体外に排出されるまでの間、

だるさや眠気、発熱、下痢、発疹、咳が出たり、
尿が濃くなったりして、

具合が悪くなったようになります。
(yustukoは、施術後数日して、
吐き気をもよおしたことがあります)



その症状を好転反応といいます。
瞑眩反応といったり、症状即治療と言ったり
する場合もあります。

これはストレッチやヨガでも起こりうる体の反応です。

滞りが多い人であればあるほど、
辛く、長くなる傾向にありますが、

それをすぎればすっきりします。

溜まっていた老廃物が少ない方の場合、
なんら好転反応がない場合もありますが、

まったく何も効いていないということはないと
思いますので、

よ~~く自分の体を感じてみてください。


時折自分の体と対話することも、
健康を維持するために大事なことです。



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・外傷のある方
・重症疾患の方
・医師の許可が必要な方で医師の許可を得られない方

また、アロマセラピーは治療を目的としたものではありませんので、ご了承ください。
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