愚痴&笑い&ダイエット!

中高年だって^^*イヤ?! 中高年だからこそ これから 健康長寿を目指すなら 本気の『おダイエット』やるぞっ!うん♪

66.3 ☆181

2017-05-15 08:57:53 | ダイエット&血糖値&健康
こんなこと

はじめてか・・


ちゃんと 投稿したのに


載ってない・・


もう 時間ないから  



昨晩 夜 夕飯後


  67.3


いよいよ  ここまで 来ちゃった・・



今日は 朝食





ちょとまた


食事記録 していこう





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