陸上教室

今日は日立市内の小学校に行き陸上教室をしてきました。

教える側は初めてだったのですが盛り上がって楽しかったです。

僕は4年1組の担当で一緒に走ったりちょっとダッシュしたりいい運動に
なりましたよｗｗｗ

終わってからはその教室に行きみんなで給食を食べました。
15年ぶりの給食だったんで感動でしたね（笑）

教室ではスター並にサイン責めにあいましたよｗｗｗ

またこういう機会があればやってみたいですね！！！

ここ最近・・・

寝るのが遅いです。
一般の人は23時就寝ははやいですよね。

でも僕は毎朝5時おきなんではやいときは9時半くらいには
ねてますｗｗｗ

でも最近はおそいですね。。。
20時くらいに眠いときあるけどそれをこえたら24時くらいに
なります。

今日は珍しくテレビ見てました。

ちびまっちょの部屋ですべらない話と
21時からスーパードクターのテレビ見てました。僕の尊敬する脳外科の福島先生の手術を見て成功したので
こっちも涙でそうでした

いつみてもすごいです！！！！！
あの先生が推薦する病院が日立にもあるんでそれも
すごいです！！！


あと・・・






久しぶりにi TunesからCDつくりました！！！！

今回はNe-YoとFergieがメインです！！
50centやWill Smith,Rhiannaもちょこっといれましたよ♪

Ne-Yoの声はまじきれいです。
Wayne Wonderばりです！！


特におすすめはFergieのBig Girls Don't Cryと
Ne-YoのSo Sickですね。


暇があるとき聞いてみてくださいね


さてそろそろ寝ないと明日に差し支えるな〜

ぼろぼろ・・・

昨日試合がありました！！

しかし


現地についたのが試合開始の1時間前でした・・・

車の渋滞で5時間乗ってたのでアップの段階から体がだるいし、気持ちの準備もできなくてレースに集中することができませんでした(泣)

結果は14分33で最悪でしたが今週の10000mの刺激になったと思います

今週はなんとか自己ベストだせるように頑張ります

あさっては試合

今週の日曜日は日体大記録会です。

スピード練習があんまりできてないので不安ですが
まずまずのタイムは出ると思います。

29日にも10000ｍがあるのでかなりハードですよ〜

でもがんばります！！

おひさしぶりです！

木曜日に茨城に帰ってきました。

北海道は涼しくてほんと走りやすかったです。
暑い日もありましたがそれほど苦ではありませんでした。


後輩の佐々木と金塚にも会えてよかったです。
村田とはちょうど練習の間で話できなくて残念です・・・


明日は北海道マラソンがあります。

うちの副キャプテンの信田が走りますのでテレビでの
応援よろしくお願い致します！！

疲れました・・・

山形から帰ってきました！！

それも運転したのでまじ疲れましたね〜


来週からは北海道なんでまたがんばろう！！！

帰ってきました！！

長野から帰ってきました！！


でも明日から実家に帰省しまっす！！

故障

この前の合宿でまた故障してしまいました・・・


でも今回は早く治りそうです！！


月曜からまた合宿なんで早く治さないとな〜！！

茨城県選手権5000ｍ

なんとか優勝することが出来ました。

明日からは菅平で合宿です。

合同合宿は初めてなのでちょっと楽しみですね！！

そうそうシンゴさんからメッセージが来ました♪
まじうれしかったです！！

茨城県選手権

土曜日に県選の１００００ｍがありました。

親も見に来ることになっていたので優勝を狙ってましたが
ラスト１０００ｍで15秒も離されて結局4位でした・・・


ほんと情けないな〜って思いましたね。

これからは一から走りこみをしてがんばっていきたいです。