虹色仮面 通信

神出鬼没なオッサンが毎日感じたことを取り留めなく書き連ねます

疲労大国

2017-06-19 06:45:23 | 健康

皆さん、疲れていますか?

そして、どこが、どのように、どれくらい(期間)疲れていますか?

半年くらい前の「週刊ダイヤモンド」で特集していた『疲労』の特集記事から。

Q、日常生活で疲労を感じていますか?

感じている 82.6%、感じていない 17.4%

Q、疲労を感じている期間は?

1日程度 24%、2日以上1週間未満 29.6%、1週間以上1か月未満 9.7%、1か月以上 36.8%

Q、疲労を感じる部位は?

目 62.7%、肩 57.8%、首 47.4%、腰 43.6%、全身 28%、頭 27.6%、足・もも 26.2%、手・腕 13%、その他 1.6%

出典:週刊ダイヤモンド「疲労度3000人アンケート」より(2016年11月12日号)

この調査から、8割以上の日本人が日頃から疲れていると感じていると回答。改めて、我が国(日本人)が「疲労大国」であることが浮き彫りになった。

また肉体的疲労と精神的疲労の関連性も見えてきており、疲労度が危険領域に達している人が3分の1に迫る結果が出てきた。

とにかく日本人は疲れているようだ。それもかなりヤバいくらいに…。

だから、働き方改革を称して、政府もいろんな施策をしようとしているのだろうが、もっと根本的な部分(QOLとか)から着手しないとダメじゃないかなぁ。

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