体重激増！

毎日外食したせいか、昨夜、食後に体重計に乗ったところ、66.8キロとなっていました・・・

今朝、スーツを着た際、ズボンのベルトがキツかったです。単なる水太りなら何とかなりますが、皮下脂肪がついて太っていたら、痩せるのが大変ですね。。。