日記170
『観察』の次は『認識』です。
『観察』して見つけていても、『認識』しなければ次につながりません。
『認識』は,『観察』を自分の中に取り込むことです。
『観察』でウッカリ、ネガティブなことや批判、評価、決めつけ、などがあれば、『認識』で外して下さい。
とにかくやってみて下さい。
『観察』の次は『認識』です。
『観察』して見つけていても、『認識』しなければ次につながりません。
『認識』は,『観察』を自分の中に取り込むことです。
『観察』でウッカリ、ネガティブなことや批判、評価、決めつけ、などがあれば、『認識』で外して下さい。
とにかくやってみて下さい。