武道的理学療法士:武・禅の心で臨床を読む @budoupt昨日スケート、先週スキーと20年ぶりに娘とやってきた。40歳になったのにたった一日でかなり上達してしまいビックリ。これも武道・武術やボディーワークの賜物。理学療法じゃあこうは行かない。
スキーは20年前の二十歳頃色々努力したけどスキルは頭打ちしてしまってた。筋力は落ちてもそれをカバーできるスキルの向上が40代でもあると実感できるのは嬉しい。武術の先達の経験談では60代までスキルアップが可能とか。これからが楽しみです(^_^)
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自分の技量がどれくらい向上してるか普段の稽古やワークで試すのは難しい。全く違う角度から自分の成長具合を見るのは大事、と認識できた。これからの稽古にも身が入ります。
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