すもも

朝

なし


昼

焼き魚
キュウリ
おかかごはん


夜

味噌汁
ごはん
モロヘイヤ
さつまいも
カボチャすーぷ
すもも
冷奴

桃

朝

なし


昼

煮豆
海苔弁当
りんご

梅ジュース

お手製の梅ジュースが完成して毎日ぐびぐび飲んでいる。
どうしてこんなにおいしいのかってぐらいにおいしい。


夕

うどん
お味噌汁（小松菜）
カボチャの煮物
キムチ
ミニトマト
キュウリとワカメの酢の物
ねばねば青菜（名前が出てこない）

土用の丑の日

祖母と母と一緒に鰻屋さんに行く。

鰻屋さんの鰻を食べたのは初めてだ。

量もちょうど良かったし、本当においしかったぁー。

しあわせやねぇ。


朝

りんご

昼

鰻まぶし（ひつまぶし）
土瓶蒸し
糠漬け（にんじん、きゅうり、かぶ）
たくあん
煮物（にんじん、おくら、れんこん、ごぼう）

ミスド

朝　

ミロ


昼

お弁当

海苔弁(梅、ごま）
きゅうり
カリカリベーコン
甘くて最高においしいメロン


夜

お味噌汁（じゃがいも、たまねぎ）
ごはん(少し）
糠漬け（きゅうり、大根、なす）
焼き魚
焼きなす（みそ）
きんぴらごぼう（おばあちゃん作）
冷奴
きゅうりの酢の物(ゴマ)
ミニトマト


ミスドのドーナッツを頂く。
久しぶりだぁ。
ありがたい。
ポン・デ・リングや抹茶のやらを食べる。
私はやわらかいものより
カリッとしたオールドファッションや
もちもちとしたもの等噛み応えのある方が好き。

おいしかったぁー！

生ハムメロン

朝　

生ハムメロン　


お昼　

コンビニで購入　
納豆しそ巻き　　野菜サラダ（青じそドレッシング）

おやつ　

ディズニーランド土産のお煎餅　　（塩、ハチミツしょうゆ）　


晩


うどん
焼き魚　　
さつまいもの煮物
お味噌汁（いんげん）　
青菜　
メロン


お手製梅ジュース

遠い

携帯の通話で声が遠いときのように、
母と会話が通じず、ぐったりしてしまった。

母は決して変わっているという人物ではなく
思いやりも常識も持っている人だ。

けれど、話しをすると疲れきってしまう相手でもある。

ただし、今日は最終的には伝わったような気がする。

焦らず、じっくりといこう。

米寿

明日はおじいちゃんの米寿のお祝いをする。
おめでとー、おじーちゃん

あと、明日は友達にも会える。
ラッキー。

朝

なし


昼

海苔弁（のり、うめ、しそ）
かぼちゃの煮物（いんげん）
メロン
（叔父、叔母からの頂きもの。
甘くてやわらかくてイイ感じに熟していた）
麦茶


晩

お味噌汁
(お麩、わかめ。）
ポテトサラダ
ゆで卵
つけもの
青菜
ブリがリアヨーグルト
バームクーへン

バラ、再び。

今日はぶらぶらとそこそこ楽しく(笑)過ごした休日だった。

雨じゃなくてラッキー。

庭のバラが再び咲いていてラッキー。

今日の目標、スニーカーを買う！が果たせてラッキー。　　
これで安心して来週のウォーキング教室に参加できる。

おばあちゃんと一緒に天麩羅を作れて楽しかった。
桜エビとネギのかき揚げ。ジャガイモ。ししとう。　

朝　

卵かけごはん
お味噌汁　　

昼
（ヤオコーで買う）
お寿司　


おやつ　
クロワッサン（生クリームとマンゴークリームが挟んである）
オレンジ　


晩　

お味噌汁　
ごはん　
ぬか漬け　
天麩羅　
焼き魚　
アジのお刺身
オレンジ　
梅ジュース　



これでいーのだ。

七夕

今日は七夕で小暑で満月だった。

けれど曇り空で残念ながら月は見えなかった。


朝

なし

昼

ごはん(梅、しそ、ふりかけ）
かぼちゃの煮物
野菜
お茶

夜

ごはん
ぬか漬け
サーモン
ガーリックと牛肉のサイコロステーキ
厚揚げの煮物
ポテトサラダ
ミニトマト
インゲン

バームクーヘン
頂き物の薄焼きせんべい