適度な夫婦げんかが長生きの秘訣？

適度な夫婦げんかは健康に良い？米研究報告 国際ニュース : AFPBB News(08/01/24)


「喧嘩で長寿」ってわけじゃなくて

怒りなどを抑圧して溜め込んじゃうと

ストレス関連の病気になりやすいですよ

ってことですかね。

１７年かけて調査したってことだし

何となく説得力ありそうな研究結果ですね。


喧嘩はしないまでも、

何か別に発散するものなどあればいいけど

体中に長年蓄積とかされたら

そりゃ考えただけでも病気になりそう。

やはり適度なガス抜きがよろしいようで･･･。