イルチブレインヨガ新宿スタジオ ブログ

自分の無意識の中を許して、愛して、ヒーリングする

自分を管理できる秘密

2016-12-10 | スタジオ

皆さん。こんにちは。

今日は一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)博士のfacebookの内容を紹介します。

良い環境にいる事を望むより自分がいる所が良い環境になるようにトレーニングしてみませんか?

スタジオのドアーはいつも開いています。

問い合わせは03-3358-2753

 

よろしくお願いします。

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オーストラリアのリトリート滞在中に
そこのマネージャーから講義を依頼され
プログラムが終わった翌朝30分ほど
講義と気功、瞑想を行い
約50名が参加されました。

...

瞑想というと、目を閉じて
じっとしていることだと思いがちですが
目を閉じていても、煩悩や妄想
家のことなどを考えたりします。
本当の瞑想は、ただ良い環境の中に
いるだけでできるのではなく
どこにいても自分について明確に分かること
自分を管理できることが必要なのです。

一指 李承憲(イルチ イ・スンホン)facebook より

이미지: 사람 4명 , 사람들이 서 있음, 반바지
이미지: 사람 1명 , 사람들이 서 있음, 반바지
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