★エネルギーバランス★

こんにちは

イルチブレインヨガ池袋スタジオです♥

 

梅雨・・・・つゆ・・・・・梅雨・・・・ですね。

 

そんな

雨の日こそスカッと心が晴れる何かをしたいですよね、

 

今まで痛まなかったところが急に痛み出したり

昔の古傷が痛み出したり・・

心もなんだかおもーくなったりしていませんか?

 

そんな方にはイルチブレインヨガのトレーニングはお勧めです。

 

心・身体・精神のバランスを整えて

様々な早い変化を期待できます。

私たちの体は肉体だけの見える身体だけではないということ。

体の周囲にはエネルギーもあります

 

その観点で体を管理するとき、病気も未然に防ぎ、

病気の症状は緩和されるといいます。

身体の不調は見えないエネルギーのバランスが崩れているというサイン！！

あなたは今どのような状態ですか?チェックしてみてください♪

 

何かバランスが崩れていると感じていたら是非一度

イルチブレインヨガ池袋スタジオに足を運んでみてください

 

ご予約・お問合せ　03-5949-5457     

ILCHIブレインヨガ池袋スタジオ 
東京都豊島区東池袋1-15-1 菱山ビル 8階
URL：http://ilchibrainyoga-ikebukuro.com  

     

  JR池袋駅東口より徒歩5分    

今日も見ていただいてありがとうございます 

 

 

めざせ超（腸）美人ワークショップのお知らせ

おはようございます池袋スタジオです。

☆★☆めざせ超（腸）美人ワークショップ♡☆★☆　

開催日：6月12日(木)、19日(木)、22日(日)、27日(金)
   時間：14:00～16:30
会場名：イルチブレインヨガ池袋スタジオ
参加費：1,000円（腸ヒーリング付♪）
トレーナー：萩原美奈子
問合せ：03-5949-5457
オンライン予約
http://ilchibrainyoga.com/studio/tokyo/ikebukurostudio

腸をキレイにすると、美しくなれる☆イルチブレインヨガが便秘対策をご案内します。

腸をキレイにすると、健康で美しくなれるとよく言われますよね。その理由としては、便秘が解消されて肌荒れがなくなるから、腸内細菌が代謝を促すから……などが挙げられます。でも、もう一つ見逃せないのが、腸がメンタル面に与える影響。実は、腸が元気だと、性格までポジティブになるということが、科学的にも証明されてきています。

腸は「第2の脳」と言われています。幸せを感じたり、精神に落ち着きや安らぎを与えたりしてくれる神経伝達物質「セロトニン」の多くは、腸内にあるとされます。だから、腸が元気になると、セロトニンが順調に作られるようになり、イライラを感じなくて済むようになるのです。これこそが、キレイな腸が美容効果をもたらす理由なのです。

6月12、19、22、27日、東京・池袋のイルチブレインヨガ池袋スタジオで行われるヨガ体験イベント「めざせ超（腸）美人ワークショップ♡」では、腸ヒーリング効果の高いトレーニングを通して腸内環境を整えられるようアドバイスしていきます。肩こり防止・ダイエット・アンチエイジング・集中力アップ・リラックス・自律神経のバランス調整などの効果が期待できます。イルチブレインヨガの腸活性化エクササイズで、この夏、便秘になりにくい体質をゲットしましょう！

スタジオでお待ちしております。

 

ご予約・お問合せ　03-5949-5457     

ILCHIブレインヨガ池袋スタジオ 
東京都豊島区東池袋1-15-1 菱山ビル 8階
URL：http://ilchibrainyoga-ikebukuro.com  

     

  JR池袋駅東口より徒歩5分    

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絵本「たましいの小鳥」アニメーション

                   

ただいま発売好評中「たましいの小鳥」の絵本を韓国語映像でご紹介します。

    絵本「たましいの小鳥」アニメーション    

 

 

自分の真の姿を探して

本当に魂が望む人生を生きようとする

すべての美しい人々に捧げます。

あなたの魂を癒す  美しく感動的なお話

きっと皆さんの胸に響くことでしょう

 

 

お問合せ　03-5949-5457      

ILCHIブレインヨガ池袋スタジオ 
東京都豊島区東池袋1-15-1 菱山ビル 8階
URL：http://ilchibrainyoga-ikebukuro.com  

   

  JR池袋駅東口より徒歩5分    

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