ホリスティックライフ in 世田谷

都会の中の田舎に住み、ウキウキ、ワクワク楽しく暮らす。
キーワードは、ホリスティックライフ。

6つの敵とは?

2017-04-30 22:39:52 | スピリチュアル
昨日、野菜の苗を買ってから、
インド哲学の勉強会に行きました。

今回は初心者向けの勉強会。

インドの挨拶、ナマステも
マントラの一つというお話でした。

心と頭と魂をつなげて、
目の前の人を敬う。
そういう意味が込められているそうです。

メインテーマは6つの敵のお話。

6つの敵とは、
欲望、怒り、貪欲さ、執着、高慢、嫉妬。

悟りへの道を妨げるものです。

仏教でも同じことが出てきますね。
貪瞋癡(とんじんち)。
無執着。
かたよらない、こだわらない、とらわれない。

インド発祥の仏教ですから、
そういうところで
深いつながりを感じます。

もちろん、おいしいカレーもいただきました。
スペシャルメニューで、
パコラ(インド風天ぷら)付き。ラッキー。

野菜の苗は今朝、無事植えてきました。
午前6時の畑行きを目指したものの、
実際に畑に行ったのは午前8時すぎ。
ま、それでも清々しく気持ちいい朝でしたよ。

例によってサラダ用の葉っぱをたくさん収穫して、
花も積んで、
草取りもしました。

数週間前にまいた種は
かわいい芽がいくつも出てきて、
嬉しいですね~。



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GW1日目。洗濯&片付けなど。

2017-04-29 23:12:58 | 日記
GWが始まりました。
今年は2日休めば9連休。
そうでなくても5連休。

以前は、そんなGWであれば
間違いなく日本脱出していたものです。

が。
合唱を始めてから、
GWといえば本番、
ということになり、
遠出はできなくなりました。

5連休の4日目の土曜日が本番なので、
なんだか落ち着かないGWです。

とはいえ、最大のイベントは
掃除、洗濯、片付け。

GWの次の週末に
オランダ人のカウチサーファーが
来ることになり、
それを目指して本気で片付けを。

そもそも今年の目標は
物を半分に減らすこと。

これまでにできたのは絵葉書だけ。
旅行先でよく買っていた絵葉書を
ごっそり処分しました。
半分以上減らしたので、
まずは小さな目標達成です。

GW中はクロゼットから初めて、
写真にも手をつけたいところです。

まずはクロゼットの紙類を片付け始めました。

旅行関係、参加した講座やイベント関係などなど、
目標は半分に減らすことですが、
そこまでは無理かもね。

いずれにしても
クロゼットにあるものをたくさん捨てて、
外に出ているものをそちらに入れる、
そういう作戦です。

いろいろ見ていると、
どうしてこんなものが取ってあったのか
びっくりするものもあります。

あと、どこまで捨てるか、
悩ましいこともあります。

悩んだら捨てる、
これが鉄則ですね。

禅でもインド哲学でも
何度も何度も
繰り返し聞いている
執着を離れるということ。
それがいかに実践できるか。

修行修行。

物に対する執着を断ち切って
修行あるのみ。
か!?



区民センター前広場で
ナス、ピーマン、枝豆の苗を買いました。



明日、早起きして
植える予定。
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味仙によって値段が違う!?

2017-04-28 17:49:46 | 食いしん坊
先日、台湾ラーメンの名店「味仙」をご紹介しましたが、
なんとなんと、店によって値段が違うようですね。

このブログで味仙が紹介されていて、
掲載されている写真を見ると
台湾ラーメンが630円となっているのです。

あれっ、私が行った名古屋駅の店は
700円だったはず。

と思って調べてみたら。

*****

本場・名古屋を擁する愛知県内では、
今池本店(名古屋市千種区)を筆頭に、
創業者とその兄弟の計5名がそれぞれ店を持ち、
基本メニューを同じにしながらも別々に経営しており、
当然ながら全店で『台湾ラーメン』は食べられるが、
店舗ごとに特長が異なるのである。

*****

ということがこちらに書いてありました。

へぇ~、知らなかったわ~~~。

だから値段も異なるわけですね。

台湾丼も食べてみたくなりました。
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心に愛を、腹にブラックサンダーを!

2017-04-27 18:38:27 | お菓子研究家
有楽製菓の豊橋夢工場で
ブラックサンダーを箱買いしたことは
すでにご紹介した通りです。

値段は少し安かったです。
コンビニで1個31円(税込33円)で売っているものが
1箱20個入りで600円ですから。

ところで、箱買いなど初めてしましたが、
ふと箱を見てみたら。



心に愛を、
腹にブラックサンダーを!

な~んて書いてあるではあ~りませんか。
ビミョーな表現ではありますが。



こちらの
おいしさイナズマ級!
若い女性に大ヒット中!
は、個別包装のパッケージにも書いてあります。

箱買いしたから発見できたこと。

心に愛を、
腹にブラックサンダーを!
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GWはラ・フォル・ジュルネに出演するよ

2017-04-26 17:53:03 | 合唱団
昨日もまたまた濃密なゴスペルレッスンでした。
最初にしっかりやるボイストレーニングが
ほんっと充実しているのですよ。

喉の周辺筋肉がうまく使えるようになることを目指して
鍛えています。

基本練習を大切に。

新しい曲の練習にも入りました。
まだまだ素人集団なので、
ほかのパートにつられて歌ってしまう人も
いたりして、そこはご愛嬌、か。

後半になるとますます熱がこもって
熱くなります。

ゴスペルは簡単です。
と講師は言いました。

すぐにみんなで歌えるように。
歌詞も繰り返し出てくるから、シンプル。

ゴスペルシンガーは基本、アマチュアです。
バンドはプロだけど。

なるほど。
勉強になります。

練習が終わると、
程よい疲労感を感じて、
それが快感ですね。

さて、合唱団のほうでも、
GWのラ・フォル・ジュルネ本番に向けて
練習が佳境に入っています。

情報解禁になったので、こちら見てね。

日本の民謡とアフリカの曲。
初めての挑戦です。

本番まで、練習はあと1回のみ。
なんとかまとまってきたから、
きっと大丈夫でしょう。
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ななやの絶品抹茶ジェラート。

2017-04-25 17:53:12 | お菓子研究家
静岡駅から少しだけ歩けば
絶品抹茶ジェラートが「ななや」で待っています。

行ってしまいました。



ジェラート全品制覇を狙っているので、
今回はNo.1にも挑戦しました。
No.4とダブルで。
No.4は一番好きかも。

あとはNo.2を残すのみです。
でも、抹茶ジェラート以外の
ストロベリー味とかミルク味も
まだ食べていないから、
そこまで全部制覇する予定です。

青山の店に行って制覇を狙うかな。



ななやに行く途中、
横浜中華街の「梅蘭」がなぜかありました。
葵タワーの地下1階。

なんとなく食べたくなり。



こちらのセットを。
ワンタンスープも蒸し鶏もエビマヨも付く
欲張りメニューです。



あんかけ焼きそばのあんが
中に入っているという独特の焼きそば。

何年ぶりかに食べましたが、
まぁまぁ……ですね。

思ったより、あんが少ない感じ。



ところでところで。
名古屋のKITTEで、
こんな焼き菓子を買ってみました。



フランスに本店があるJOUVAUDという店。

原材料にシナモン、スターアニス、クローブ、ナツメグとあり、
これは絶対おいしいはず!と買ってみたのです。

あれっ、製造者が井村屋??
あの、あずきバーの??

そうらしいです。最近、井村屋はそんなこともやっています。

スパイシーな味が
と~ってもおいしかったです。
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あのブラックサンダーの有楽製菓豊橋夢工場へ。

2017-04-24 18:09:28 | お菓子研究家
ついに行きました。行ってきました。
あのブラックサンダーがつくられている
有楽製菓の豊橋夢工場。



東海道線の新所原駅(豊橋駅から2つ静岡寄り)からトコトコ歩いて。

新幹線がビュンビュン走る
すぐそばにあります。

この工場が見えた時にはホッとしました。



売店はこちら。工場が見えてから、意外と歩きました。



店内では、ブラックサンダーをはじめとする
有楽製菓の商品がバッチリ試食できます。

最近食べておいしかった柿の種サンダーも。



北海道限定の白いブラックサンダーもあります。



ダークマターも!



無料のドリンクコーナーも嬉しいですね。



1000円以上買うと、おまけがもらえるので、
これでちょうど1000円買って……
(ブラックサンダーは箱買いです)。

もらったおまけがこちら。



ナッツバー5個入り。
あ!ナッツバー3個入りも買っちゃったので、
かぶってしまいました。

ネットで見ていたイメージでは、
ブラックサンダー系のアウトレットものが
袋いっぱいに入っている、
そんなおまけがもらえるのかな~
と勝手に期待していたのですが。

ま、おまけは日替わりですからね。

いただけて嬉しい、ということで。

ついに行けた、行った豊橋夢工場。
大満足でした。
いぇい!
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台湾ラーメンの味仙でラーロージャンメン

2017-04-23 23:36:24 | 食いしん坊
何年か前から全国区になった
名古屋の台湾ラーメン。

台湾ラーメン発祥の店「味仙」が
名古屋駅のうまいもん通りに店を出しています。

うまいもん通りは新幹線側の奥まった場所にあり、
あんかけスパゲティのチャオもあります。

チャオも行きたかったのですが、
味仙にはなかなか行く機会がないので
今回は味仙に。



名古屋駅にある店ということもあり、
今や名古屋めしの代表選手ともなっている
台湾ラーメンを目的に来る人が多いのですが、
私はラーロージャンメンを。

漢字で書くと、辣肉醤麺です。
味仙特製の辣肉醤を使った
辛いまぜ麺。



下に麺が隠れています。

基本的には台湾ラーメンのトッピングと同じで、
モヤシや水菜など野菜も加えてあり、
とろみがたっぷり。
麺にからめながら食べます。

台湾ラーメンと同じ辛さです。
スープがないから、
台湾ラーメンをすする時に
辛さが一気に入ってくるようなことはありません。

でも、辛いです。
遠慮のない辛さです。

鼻水ずるずる。

休憩しながら食べました。

また食べたくなるという不思議。
味仙が長年愛されている理由が
分かった気がします。
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老舗喫茶店ボンボンで名古屋モーニング

2017-04-21 13:00:41 | 食いしん坊
名古屋に、昭和32年にできた(創業は昭和24年)
ボンボンという老舗喫茶店&ケーキ屋さんがあります。

昭和な雰囲気がそのまま残っていて、
昔懐かしいケーキが並び、
お値段も昭和のまま、250円。
何十年も通っているような
おじさまおばさま方が
喫茶店に集っています。

モーニングを食べてみたいと思っていました。
行ってみました。



ドリンクを注文すると
トーストとゆで玉子がついてきます。
典型的な名古屋モーニング。

トーストは半切れに見えますが、
8枚切りのトーストが半分に切ってあり、
それが重ねてあるので、
ちゃんと1枚分あります。

こちらのモーニングでよかったのはゆで玉子。
温かくて、それでいて殻はむきやすく、
ゆで具合も絶妙で、
あ~、チェーン店でない喫茶店のモーニングはいいな~と思いました。

チェーン店で食べるゆで玉子は
その場でゆでているわけではないので(多分)、
冷たいのですよね。かたゆでだし。

おまけに、紅茶は320円の安さですよ。

ボンボンのモーニング、ポイント高し。



この不思議なコックさんもイイ味出しています。



ケーキも食べたかった~~~。
ハワイアンとか、懐かしすぎ。
ボンボン生ロールも食べたいな~。

次の機会に、ですね。
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「お客さま対応」の人々

2017-04-20 17:55:38 | 街歩き&商店街
ある朝のこと。

丸ノ内線の新宿駅で
いつものように並んで電車を待っていたら。

ふと見ると、列の左のほうで
警察官が男性と話していました。

駅のホームで警察官を見かけることなどないし、
何があったのかと思って、
ふと右のほうを見てみると、
あ!右にも別の警察官が男性と話していました。

ということは。

ということはですよ。

車内でトラブルがあったのでしょうね。

それぞれの言い分を聞いている様子でした。

やれやれ。

最近、電車に乗っていて
増えてきたのが「お客さま対応」。
「車内トラブル」という場合もあります。
鉄道会社によって表現が決まっているのでしょうね。

お客さま対応のため、少々停車します。
お客さま対応のため、発車が遅れております。

というアナウンス。

きっとささいなことなんですよね。
押されたとか。そんなこと。
わざと押したでしょ。と。

込んだ電車だからお互いさま。
でいいのに。

でもね、確かにいるんですよ、
強い意思でもって押してくるような人。
意思が感じられるんです。

ここの領域に入ってこないで、と言わんばかりに。
込んでいる電車なのに、体に触れないで、と言わんばかりに。

コワイですね~。

もっとおおらかにいきましょうよ。
はっはっは~~~、と。
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