ダイエットをはじめて、1ヶ月あまり
体重は６Kg弱まで絞れてきました。
基本的には食べ過ぎないこと、間食をやめること、なるべく10,000歩あるくこと、
そして水泳をすることです。
だらしないお腹をひっこめるために腹筋もはじめてみました。
１日30回
慣れてきたら回数を増やしてみます。
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最近、「孤独のグルメ」ってテレビ番組知ってますか？面白いですよと言われて、
予約録画しておいて見てみた。
いわゆるお上品なグルメドラマではなく、いかにも久住昌之が好きそうな
ちょっとうらぶれたお店のB級グルメを堪能するという内容だった。
前半部は尺合わせのようなちょっとした寸劇があり、なんとも微妙だったが
主人公が焼きうどんと親子丼を食べたあとに、おしるこをバクバクと
食べ尽くしていた。
主人公の役者さんは痩せているのだけど、いわゆる痩せの大食いで
食べている様がとてもがっついていてイイ！！
原作も気になってきて、ジュンク堂書店で単行本を買ってしまった。
あ、原作はいいな！谷口ジローさんの絵は昔っから好き。
「青の戦士」はもうどこにもないのかな
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オーディオテクニカのイヤホンを買ってみた。
特になんの予備知識もなく店頭にあったものを買ってしまったわけだけど、
使ってみると結構高音がキラキラしている。
低音が出ているのはいいのだけど、Rainbowを聴くとコージーのハイハットがかなりうるさくなって思わずボリュームを下げました。(^-^;;
J-POPとかダンスミュージックとは相性はいいのだろうか？？
まぁその辺はまったく聴かないのでどうでもいいかww
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水泳をはじめて約１ヶ月が過ぎた。
体重は約４キロ減。
きつくてとまらなかった一番上のボタンが、いまでは普通にとめることができる。
お腹まわりも少しスッキリしてきた気がする。
食事も今までのようにお腹いっぱいに食べることはやめて
基礎代謝量を意識したカロリー摂取を心がけるようになった。
...ただやりすぎに注意しないといけない。
カフェにいって、お茶しか頼まないのは寂しいからwww
昨日はスイミング1キロのあとにウォーキングを300mやってみた。
ウォーキングって泳げない人がダイエットのためにやるスイミングと思っていて
軽くみていたが、やってみるとけっこうきついのである。
水の抵抗が大きいのと、足がつるつる滑るのをうまく歩いていかなければならない。
しかもお腹がタポタポしているのが実感できて、あらためてまだまだだなぁと思ってしまった！
これからはウォーキングも取り入れていこう！
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CSで放送されていた日本沈没を録画して、昨晩24:00頃から
ちょっとだけ見ようと思いつつ全部見てしまった。
日本沈没といっても平成に制作された草薙バージョンではなく、
藤岡弘、バージョン！！
田所博士役の小林さんが鬼気迫る演技で、何度も見ている
はずだがぐいぐいと引き込まれてしまう。
地震の特撮シーンも圧巻。
ビルがどのように崩れるかを入念に検討してミニチュアを作り上げて
一瞬で壊してしまう。。。
もちろん撮り直しの効かない一発勝負ならではの緊張感がつたわってくる。
圧巻である。
渡老人と山本総理の対話シーンもおもわず涙がでる。
「このまま何もせんほうがいい」
やはり滅びの美学がDNAに組み込まれているなぁ〜と思ってしまう。
そして田所教授「私は日本と心中です。」
さあ、見ましょう！
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昨年末から水泳をはじめたデス。
そもそも小学校から中学校まで週一でスイミングスクールへ通い続けて
高校のときはなんちゃって水泳部だったんｄすよ。
（試合にはでないという意味で）
久しぶりに泳いでみると、あまりに進まないのでビックリした。
まずは軽く平泳ぎ...だが、平泳ぎもやっとこさの状況。
結局初日は250Mくらいしか泳げなかった。
それから火がついて週一は近所の健康センターで泳ぐことにして、
なおかつ野放図に食べていた昼食やスイーツについても大幅な
見直しをはかっております。
基礎代謝量の少なさにあらためてビックリしましたなぁ
1600Kcal程度しかないのです。
こんなの外食でカツカレー食べたら、一撃でオーバーしちゃいますわ。
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iPhone4にiOS5をインストールしてみた。
アップデートが配布された当日の夜は大変混雑していて
トラブルが続出していたようだけど、翌日の昼休みに試してみたら
あっさりアップデートできた。
なんか軽くなった気がする。
そのあとMoblieMeをiCloudに移行しようとしたら
これは移行用のURLに移動した瞬間、すぐMobileMeに
ふっとばされて移行できず.....
そうとう混んでいるようだ
iOS5になってからキーボードの上に変換候補のボックスが
デフォルトで表示されてしまう。
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西：５３
東：５０
トータル：103であった。
パット数：４２.....
ハンデキャップにめぐまれて準優勝ww
パターをもらったが、実はそのパター、スパイダーであった。
自分の愛用パターとまったく同じスペックであった！！
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アップルの元CEO スティーブジョブズが亡くなった！
巨大なアイコンであり唯一無二のカリスマ経営者だったスティーブ.....
本当に最後の最後までAppleでがんばっていたんだなと思い
あらためて凄い人だったと思いました。
今後のAppleの未来を不安視する声も多いとは思いますが、
はたして自分もその中の一人であります。
Next"i"は何が来るのか.....
合掌
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先日AppStoreからの入金が各国毎バラバラにきて、しかも銀行の手数料は国ごとに払わなければならないという
ばかげた状況となってしまった！
即刻アプリの販売国を日本のみに設定しなおした。
さておきiPhoneアプリの「ガンダムエリアウォーズ」にはまりつつある。
アプリ内課金で1000円使ってしまった.....
やはりガンダムのなせる業だろうか。
もちろんジオンでプレイしているwww
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実家にあった海外ドラマ「ＳＯＡＰ」をDVDにダビングしてもらった。
まずは#1〜#8まで。音声は日本語吹き替えを残してもらった。
見るのは10年以上ぶり！！
あいかわらず面白かった！！！
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XPERIA arcを使い始めて1Wが過ぎましたが、いろいろなことが発生して
あきさせません。
これはホーム画面のアイコンの下に、電話テンキーが入り込んでしまった貴重？な映像です。
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iPhoneの母艦としてMacBook Proを使っているが、XPERIAとUSBでつないでみたら
なんにもせんでいきなり繋がった！
これはいい！
ファイル転送モードでiTunesに入っている曲をXPERIAへ放り込んでみた。
当然ながら全く問題なし
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