休みなんで

今日は

　体重　８３．６ｋｇ
　体脂肪　２６．８％

でした。
休みなんで、写真なしです。

同窓会？

今日は

　体重　８２．２ｋｇ
　体脂肪　２６．６％

でした。

連休利用して同級生が帰ってくるっていうんで集まりました。
最近、こういうの多いような？

金曜ですが・・・

今日は

　体重　８２．２ｋｇ
　体脂肪　２６．６％

でした。

金曜なんで、カレーといきたいとことですが・・・
出掛けてたんで、遅めの昼食（笑）

長尾中華そば　浜田店
TEL 017-739-4174
住所 青森市浜田豊田150-14

※写真は「長尾中華そば」の「てり大二郎（中）」

お出かけしてたんで

今日は

　体重　８０．９ｋｇ
　体脂肪　２６．４％

でした。
出張でした。
で、ラーメン食べようと思ったけど、近くのラーメン屋さんが定休日なんで（笑）

ま、いいんですけどね。

ＢＵＢＵ
　TEL 　017-773-3712
　住所　青森市中央3-23-6

※写真は「ＢＵＢＵ」の「ランチ」

通常のランチには無いですが・・・

今日は

　体重　８２．３ｋｇ
　体脂肪　２６．６％

でした。
日替りランチは、牛さがり丼といったところ。
通常メニューには無いけれど、弁当にはあるらしいよ！

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「日替りランチ」

諸事情により

今日は

　体重　８１．５ｋｇ
　体脂肪　２６．８％

でした。
諸事情により写真無しです。

ランチバーガー

今日は

　体重　８２．８ｋｇ
　体脂肪　２７．１％

でした。

本当は火曜日の予定なんだけど、諸事情により火曜に来れないで
月曜にランチバーガーです。

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「ランチバーガー」

クリスマスパーティ

今日は

　体重　８３．１ｋｇ
　体脂肪　２７．０％

でした。
ちょっと早いですが、クリスマスパーティにお邪魔してきました。
プレゼント交換とか、ケーキのデコレーション対決とか楽しかったですね～

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

金曜日

今日は

　体重　８２．９ｋｇ
　体脂肪　２６．９％

でした。
金曜なので、カレーです。
今週はビーフカレーでした。

tossy's diner Hot Lips
　TEL 050-5834-0819　
　住所 青森県青森市中央１‐１‐１９　町会ビル１Ｆ

※写真は「tossy's diner Hot Lips」の「ビーフカレー」

お休み貰ってました

今日は

　体重　８２．６ｋｇ
　体脂肪　２６．８％

でした。
休みを貰って、病院へ。
ま、不定期の通院なんですけどね。
次は、１月末の予定。

で、昼は普段行けないお店へ。
せっかくなんで限定メニューを、いただいてきましたよ。

ひらこ屋
　TEL 　017-787-0057
　住所　青森市大字新城字山田５８８－１６

※写真は「ひらこ屋」の「らうどん」