なかなか計画通りに、トレーニングが出来ない毎日ですが
昨日は、久しぶりに自宅での、チューブトレーニング。
背中を中心に、スロートレーニングで30分位。
今日は、しっかり筋肉痛です(嬉)。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院
のＨＰはこちらです。
おはようございます
。
朝、駅までの道で、足の悪そうなおばあちゃんが、ポイ捨てられたタバコの吸殻を、素手で拾ってました。
なんだか切なくなりました
。
マナー…守りましょうよ
。
接骨院の昼休みに、ジムに行き、ベンチプレスとフルスクワット。
終わってジムを出た途端…
『甘いものが食べたい…
』
目の前には、ローソンが。
太る、太る、太る…
しかし、気がつくと写真のものが、手の中に。
『プレミアムロールケーキ』
何気に今年初。
やっぱり美味しい
。
…と、この話を、接骨院の患者さんに話したら
大爆笑
『意味ないじゃん、先生』
確かに
。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
金環日食の真っ只中、出勤中の
けやきっこです。
辺りは、何となく薄暗く、でも夕方とも違って、少し不思議な感覚。
今朝は、5時過ぎから童子(小５)に叩き起こされ
まだ、眠気が…。
いずれにしても、世紀の天体ショーに参加？出来た事は、素直に嬉しいです。
ただ、昨日『機動戦士ガンダム 逆襲のシャア』を見たためか
月が、アクシズにかぶり、頭の中にはTMネットワークが流れてます(苦笑) (←わかる方には、わかって頂けるはず)
さて、今日も頑張っていきましょう！
太るよなぁ…と、思いながら
今年、初ハロハロです。
ちなみに、白ブドウ味。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
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我が家の姫(中2)に
『何で父は、福山雅治じゃないの？』
と、言われ
『でも父は、福山雅治より腕は太いぜ
』
と、言ったら
姫、そして近くにいたカミさんに
『…だから？』
と、冷たく言われて、返す言葉が見つからない
けやきっこです。
先日、空手の審査の結果が出て、無事親子三人昇級出来ました。
姫は、帯に色がついて、やっぱり嬉しそう。
童子(小5)は、中級者となり、求められる技術が高くなり、少しプレッシャーを感じているようです。
そして私は、体力の減退を感じながらの稽古
それでも、親子で汗を流せる場所があることを、本当に感謝しております
。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
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テレビを見ていたら
今日の金曜ロードショーは、『風の谷のナウシカ』
姫『父、ナウシカやるよ』
カミさん『父がすきなのは、ラピュタだよ』
そんな会話の中
ナウシカの中で、ナウシカが野生のキツネリス？に、手を噛まれても動じないで、キツネリスの警戒をとき、自らのペットにするシーンを思いだし
我が家のハムスター、まるちゃんに指を出し
『怖くないよ…』、と優しくささやく私
その瞬間…
まるちゃん『ガブッ
』
私『痛ててててててててて、離せ、まる
』
とてもナウシカにはなれないと、思った私でした。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
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GWも、あっという間に終わり、今日からまた本格的再始動の、けやきっこです。
GW中は、カミさんの田舎に出かけたり、久しぶりに地元の大國魂神社の祭りに顔を出したりしました。
その模様は、また別に書くとして
たまたま買い物に行ったスーパーで見つけたのが
『ザク豆腐』
接骨院のスタッフの方に教えてもらってから、気になっていた商品。
やっと買えました！
味は枝豆。
うん、一度食べたら、とりあえず納得ってとこですね（苦笑）