またご無沙汰してしまいましたね
。
この数日間の間にネタがたまっております（笑）。どの話から書こうかなと思ったのですが、とりあえず今日は…
先日の“なんちゃってアンパンマン弁当”に続き、また作ってしまいました。
となりのトトロ弁当
。
トトロに見えますか？？？
トトロ好きのカミさんのために作ったのですが、とても喜んでもらって、出来はともかくよかったかな、といったところです
。
さて次回のキャラ弁は… もう限界です（笑）
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
今朝も４時半に目が覚めて、ゴールドジムにトレーニングに行きました。
実は先日、鎖骨を痛めてしましまして（施療には影響ありませんよ
）、上半身のトレーニングが満足にできない状態なんですけど、せっかく起きたし、出来ることをやろうと思い、下半身を中心に行いました。
午前中まで雨かと思っていたのですが、朝日がのぼってきて、帰りはとても気持ちがよかったです。
さて久し振りのプロレスネタです。
“スーパースター”武藤敬司選手が新日本プロレスのエース中邑選手を破って、ＩＷＧＰの４度目の防衛に成功しました。
現在の武藤選手のタイトルは中邑選手から奪ったものですから、流れ的に今回は中邑選手かな～なんて思っていたのですが（プロレスファンの悪い癖ですね
）、見事に防衛！ しかも切り札のムーンサルトプレスを返された後の、まさかのフランケンシュタイナー
凄すぎます
やっぱり天才ですね～
。さて次の挑戦者は誰
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
今までも、早朝トレーニング
を行ってきましたが、最近はそれを超える超早朝トレーニングがマイブーム？となっております。
朝４時半に起きて、５時からジムでトレーニング。７時前に家に帰り、子供達を起こし、８時に病院に出勤する。
さすがに昼間、睡魔がくることもありますが
、早く起きるといろんな事が出来て、得した気分です。
まさしく“早起きは三文の得”。
そんな中、先日カミさんの弁当を作っている時に、ちょっとした遊び心が芽生え…
作ってみました。
アンパンマンのキャラ弁。
まさか料理がズブの素人の私がこんな物を作ってしまうとは…
しかし… 何か変だぞ。
あ～っ
アンパンマンの鼻って、もっと大きい
。
やっぱりどこかヌケてる私
。
次回頑張ろう
。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
<
松本城でカミさんを待ち受けていたものとは… 天守閣に登るための階段であります
。
この階段、一段一段がかなり高く、そして狭く、そして傾斜がキツイ。一部の場所では、一つの階段で上りと下りを使っていて、他の人にもかなり気を使います。特に怖いのは、下り。一歩踏み外せば、あっという間に奈落の底。高齢者にはかなり危険な階段です。
私も『こんなところで踏み外したら、超格好悪い
』…そんな事を思いながら、超慎重に、しかし余裕の表情を装いながら階段を降りました。
ちなみにカミさんは…恐る恐る降りながら、『やばい～、明日仕事になんないよ～。』（…案の定、次の日は超筋肉痛
。ちなみに私は翌日も楽勝！普段のヘビーなスクワットの効果が出ておりました。）
松本城の中は、多くの展示物があって、歴史物が好きな私とカミさんは、結構真剣に見てました。
『俺達はさあ、ドラえもんとかガンダムで、なんとなく未来を想像できるけど、この当時の侍達は生きる事に必死で、まさか将来こんな時代が来るなんて予想もしてなかったろうなぁ。』
松本城を出た私達は、もう少し松本の町を歩いてみることに。
建物も昔の城下町を彷彿とさせるお店が多くて、なんとなくノスタルジックな気分に。
しかし 『お腹すいたね。』…やっぱり食べ物がないと落ち着かない私達
。
近くの喫茶店に入り、コーヒーとパンを。
その場所からタイ焼き屋さんを見つけ、買いに行く私
。（タイ焼きの発祥の地、なんて書いてありました。）
夕方の“城下町”を松本駅に向かって、手を繋いで歩く私達
。
少しづつ、景色が近代化され、目の前にはパルコやら、マックやら、見慣れた建物が…。
『もう終りか～なんか寂しいような、残念のような…パルコとか見たくないな～。』
…そんな時、腹痛をもよおす私。
『ト、トイレ～。パルコがあってよかった～。』
最悪
…という顔をするカミさんを、よそに私はパルコに飛び込むのでありました。
あっという間に帰る時間。 短かったけど、本当に楽しい２日間でした。
カミさんとは結婚して１０年ですが、付き合いはじめを考えると２０年一緒にいることになります。苦労は沢山かけっぱなしですが、ずっと一緒にいてくれて本当に感謝しております。これからも１０年、２０年、死ぬまで一緒にいたいと、思っております
。どうぞよろしくです…と言ったところでしょうか（照）。
高速を降りて、数分後…。
『お腹すいたね。』
焼肉屋にいる私達でありました
。
今回の旅行の話はこれで終わりです。完全な私の私的すぎる出来事ですが、一部の患者さんからやカミさんの友人の方からも『早く更新して下さい！』なんて言っていただき、本当に恐縮でございます。お付き合いいただきまして、ありがとうございました。
今後も当ブログをよろしくお願いいたします。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
２日目。
ほんとはもっと山の方へ行こうかとも思ったのですが、お城に行って見ようか～、という事になり、ちょっと足を伸ばして松本城へ行くことになりました。実は私は昔からお城好きです。カミさんは私のそんな気持ちを酌んでくれたのです…感謝。
松本城へ行くなら午前中のうちに着いたほうが混まなくていい…そんな情報を得た私達は１時間早めにチェックアウトして向かうことに。（ちなみにここのホテルのチェックアウトは１１時なんで、とっても楽でした。）
そうそう、しっかり朝も温泉に入りました…朝日が入り込んで、いいお湯でした
。
朝食も美味しかったですが、大のご飯好きの私達夫妻にとっては、納豆がなかったのがちと残念
さてチェックアウト。
たった１泊しか出来なかったけど、いいホテルでした。
いい部屋でした。
いいお湯でした。
いい料理でした。
いい時間を過ごさせてもらいました…ありがとうございました。
カミさんと、またいつか二人で来ようね
、と約束しました。
さて長くなりましたがやっとこさ出発
。
しかしすぐにガーデンパークのようなところに立ち寄り、これでもか！って位、いろんなダリアを見て、焼きたてのスコーン（美味！）を口に。
その後、出発するも、アイスクリーム屋に立ち寄り、自家製のカボチャのアイスクリーム(これまた美味！）を口に。
食べてばっかり… 
当然どんどん時間は経ち、途中渋滞につかまり、あら？午前中に松本城じゃなかったっけ？？ 松本の駅に着いた時にはお昼を回っていました。
“観光用に自転車をかいてくれるらしい”そんな情報を得た私達は、松本駅の近くに車を停め、市役所（公民館？）のようなところへ。
『あの～、自転車貸してほしいんですけど』
『あっ、ラッキーだね
。ちょうど１台あるよ～
。自転車最高～
。』（楽しそうに話す担当のおじさん…）。
『いえ、２台貸してほしいんですが…』
『えっ
１台しかないんだよね～。 いや、歩いていったほうがいいよ。景色みながら、大した距離じゃないし…。うん、歩いていきなさい。』
…さっき、自転車最高！って言ったくせに
。
仕方なく歩いていくことに。歩きたくないカミさんは、ちょっと不満そう（あれ？ダイエットの話は？）。
それでも本当に大したことなく、着きました。
カッチョイイ～
松本城
早速、中に入ることに。
おっと、その前に近くのソバ屋さんで昼食。
味は…普通。（正直、ウチの近くのおそば屋さんのほうが、全然美味です。）
さて、いよいよ中へ。
しかし…松本城には、カミさんを苦しませる、悪魔が待ち構えているのでした。
本当に、すみません
…もう１回だけ？続きます
。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
府中を出発した私達は中央高速で諏訪ICへ
。
そこからビーナスラインを通って、目的地のホテルへ。このビーナスライン、通ったのは初めてですが、とても走りやすいです。 ちょっと曇っていたのが残念です。
無事ホテルに着き、部屋に案内され、中へ入る私達。
『わお』
そこには、掛け心地最高のファブリックのソファー、ふわふわのベッド、そして丸テーブルのコタツテーブル… とにかくソファーに座って、くつろぐ私達。
この仕事についてから、こんなにゆっくりした事はなかったかもしれません。
嬉しいような、申し訳ないような、それでもやっぱりカミさんと二人でゆっくりできる事を幸せに感じる次第であります
。
あっという間に夕食の時間。 私達が温泉と共に、楽しみにしていたのが、何といっても食事。
どれも工夫を凝らした美味しいものばかりでしたが、特にオプションメニューで頼んだ馬刺しは最高でした。
料理が運ばれてくる度に、写真をとりまくるカミさん。
すると、他のテーブルでも同じような光景が…『そっか、皆同じ気持ちなんだ～』
皆、束の間に幸せを、記録に残しておきたいのです
。
そして温泉
。
畳が敷きつめられた大浴場の他に、貸切の露天風呂。
この露天風呂、ネットで見たときは眺めが最高のように見えたのですが、実際入れたのは夜の１０時過ぎ。真っ暗で何も見えません。３０分入れるところ、半分の１５分で出てきてしまった私達。
なんだかもったいないな～、なんて考えていた私達の前に見えた、ラーメンのお店の明かり。
『食べちゃおっか』
ちょっと手際が悪いですが、人の良さそうなおじさんが作ってくれたラーメンを堪能した私達はお腹も満たされ… ふかふかのベッドにて、深い眠りにつくのでした。
さて明日は、ちょっと足をのばして、松本城まで行ってみたいと思います。
ではまた続く…のであります。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
整体師のブログなのに、最近整体関連の記事が少ないなぁ…なんて思っている私でありますが…。
今回と次回、そして次々回は完全に私事です。少しオノロケも入るかもしれませんが、よかったら読んでくださいませ。
当院の患者様や私の友人の皆様、私とお会いした際はからかってやって下さい（笑）。
先日、結婚してから初めて、カミさんと２人で旅行に行ってきました。
一応、結婚１０周年を記念しての名目で、子供達を親に預けて、一泊二日で蓼科に温泉に行ってきたわけであります。
そもそもこの企画、娘の夏休みの宿題をネットで調べている内に、たまたまカミさんがホテルの部屋の写真を見つけたのでした。
PC上に映し出されたのは、和洋室のとっても素敵なスイートルーム
。
そして眺めのいい露天風呂。
カミさん『いいなあ～。行きたいなあ～。でも子供達を連れていくようなとこじゃないよね…二人で行っちゃう？』
私『いいね。行っちゃおうか。』
カミさん『マジで』
…ってな感じでトントン拍子で、ネット予約。
かくして結婚１０周年記念の旅行に行くことになったわけであります。
お互い仕事の合間をぬって行くので、１泊２日が限度ではありましたが、私たちにとってはちょっとした大イベントです。
旅行のガイドブックを買って、計画をたてる私達。
『馬刺し美味しそうじゃね～？』
『アイスクリーム食べた～い。』
『夜はやっぱり、ラーメン食べにいくべ。』 …食べることばっかりの、二人です。
そしていよいよ出発…
本当に私事で申し訳ありませんが…続きます。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
朝、賞味期限の切れた食パンを見て、なんとなくフレンチトーストを作ってみよう！と思いました。
このブログを読んでくださっている方はご存じかと思いますが、私は料理はズブの素人。当然、フレンチトーストなんて作った事はありません。
すぐにネットで検索…『フレンチトーストの作り方』（笑）。
フムフム、なんだ、簡単じゃん
早速、卵と牛乳、マーガリン、砂糖を用意して、調理開始。
しかし… あっという間に部屋は煙が充満。コゲコゲです。
ウソだろ
…なんでこんなに早く焦げるんだよ～、火が強すぎたかな？？？
まあ、少し焦げてた位がおいしいはず。
パクり…
焦げすぎ！マズすぎ！
急いで第二弾。
しかしまた、あっという間に焦げ。
急いで、お皿に取り出すも、なんかマズそう。
とりあえず子供たちを起こしに二階へ。
カミさん、子供『なんかコゲくさ～い』
私『ウソ…すみません。』
朝からグズる子供達、『食べたくな～い』
カミさん、『ほら、チチが一生懸命作ったんだから食べなさい』と言いながら、
パクリ… カミさんは、それ以上食べなさいとは言いませんでした。
夜…恒例のカミさんからのアドバイス。
バターは焦げやすいよ。
火は弱火～中火で。
牛乳多すぎたかも。
す、すみません。
ダスティン・ホフマンの気持ちがわかるな～（古い！）。
だけど…いつか作るさ、旨いフレンチトースト。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
映画『パコと魔法の絵本』を家族で見てきました。
感想は…超！面白かったです
。
そして泣けました。
そして私は久しぶりに、最後まで寝ませんでした～(笑)。
ＣＧを沢山用いたファンタジックな映像と、登場人物の奇抜さに最初は困惑させられましたが、ズンズン物語に引き込まれていきました。
出演者の俳優さん達は主演の役所幸司さんを初めとして、皆素晴らしかったですが、特に阿部サダヲさんは最高でした
先日のポニョに続いて、「ＤＶＤを買っちゃおうかな～」と思ってしまうような作品です。
とってもお勧めの１本ですよ
。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
本日は都民の日。
大人にとってはあまり関係ありませんが、子供にとっては貴重な休みの日。
私も子供の頃は、何気に楽しみな日でありました。しかし… 我が家の子供達は、今日学校に行きました。普通に授業を受けに…。
本当は、都民の日位、どこかに遊びに連れて行ってやろうかな～、なんて思っていたのですが、何故か登校。しかも府中市の全ての小中学校が授業があるわけではなく、ほとんどは休みであるらしく…なんとなく納得いかないような、可哀そうな気分でした。そして給食センターは休みらしく給食も休み、午前帰り。
たしかに、ゆとり教育の影響が出ているのは感じておりますが、それにしても都民の日を休みにするなんて…。
そこまでの必要があるかな、と普通に思ってしまいました。
何か違うような気がするんですよね。
～Ｉｎｆｏｍａｔｉｏｎ～
一般の方の腰痛、肩こり等の根本的解消を目指して、またスポーツ選手のお体のケアとして、全身コンディショニングを行います…府中にある整体院のＨＰはこちらです。
施療中はお電話に出れないことも多く、大変ご迷惑をお掛けしております。留守番電話に『お名前』『ご連絡先』を残していただければ幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。
