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ボディアタックやってみた。90-5

2016-12-20 18:40:34 | 日記
今回やってみたのは90-5。

この曲はっきり言って自宅でやるには駄目ですね。

4セットあるのは良いのですが、足を鍛えるのが長すぎます。

足を鍛えるのも、この曲だけやるには強度が低すぎて、休憩みたいになってしまいます。

でもマスターズクラスの場合は地獄の4曲目の次にやるわけだから、足の強度はこんなもんで良いのでしょうか?

イヤでも腕立て伏せパートも個人的には盛り上がりにかけますな。

曲があんまり盛り上がらない仕様?

腕立て伏せの回数はかなり多いですが、終わった時の達成感は全くありません。

2回連続で本日しても、達成感なし。

爽快感も無し!

と言う事で、この曲の採点は15点です。

ありがとうございました。
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