ＮＨＫ「ここまで来た！うつ病治療」の感想

たまには、番組感想を書いてみようと思います。

番組では最新の治療がいくつか紹介されていましたね。
経頭蓋磁気刺激（ＴＭＳ）と脳深部刺激（ＤＢＳ）、
それと認知行動療法。

従来からある電気けいれん療法（ＥＴＣ）は知っていたのですが、
ＴＭＳもＤＢＳも脳を直接刺激して
弱った脳の働きを元に戻そうとする治療法だと理解はできました。

ただ、これらの治療法が魔法の治療であるかのような作りには
正直疑問を感じました。

番組中でも、ＴＭＳは一部の人は効果が出ない、あるいは
回復しても月に１度は治療を受け続けている人が多い、
ＤＢＳは４０人の治療者の内の７５％に症状の改善が見られた
と言っていました。
という事は、アメリカで行われているこれらの最新治療は
まだまだ研究途上の治療法であるということです。
それでは日本ではまだまだ取り入れられなくても当たり前なのでは？
これらの治療法の副作用にはまったく言及なしで、
これらの治療法があなたのうつ病を治す魔法の治療法です！という
番組作りはいかがなものでしょう。

以前、認知行動療法が
まるで魔法の治療であるかのように特集された番組、
「うつ病治療、常識が変わる！」でもそうでしたが、
闘病中の人達に過度に期待を持たせる番組づくりなんですよね。

それから、
うつ病の診断方法の光トポグラフィー検査。
これもまだ研究段階なので、
どれだけこの検査法による診断に信頼がおけるのか
という検証はまったくなしです。

とは、言うものの、
これらの治療法が十分に検証され、
いつの日か日本に導入されて
治療法の一つの選択肢になることや、
光トポグラフィー検査などによる
客観的な検査データで誤診が減る事は期待したいです。
それにはまだたくさんの時間が必要でしょうね。

なんとかなるさ

この不景気と震災の影響で雇用状況は悪い。

私自身、まもなく雇用期間が終わるが次の予定がない。
ただ、うつ病前と違うのは
「生きていればなんとかなる」という思いがあること。

うつ病直前は、失業状態から早く脱出したくて
労働環境が最悪なところで働いてしまい、
たった１０日間の勤務が
１年４ヶ月のうつ病闘病生活を生んでしまった。

今思うと、うつ病前の失業状態は精神的に追い込まれていた。

で、現在。
あの当時よりも状況はもっと悪い。
歳もとってしまったし、貯蓄さえない。

でもね、何処かに
生きていれば何とかなるさって思えるのだ。

…ま、失業が長引けば
その生きるのも大変になるかもしれないけれどね。

なんとかなるさ〜
なんとかなるよ〜
なんとかね〜

生きていればね。

心に抱えた荷物はまだ下ろせない

地元では震災で大切な人を亡くした人向けの
心のセミナーが行われている。
関心があるので出席したいと思いつつ、
いざ開催日になると、
あれこれ理由をつけて参加しないでしまっている。

父は病死だが
未曾有の大震災の影響もあって、
ガタガタと調子を崩しこの世を去った。
いや、
末期ガンだから震災がなくても
ガタガタと悪くなっただろう。

もし、平常時に亡くなっても
ああすれば良かったという後悔はあるだろう。
亡くなった人を思い出しては涙も流すだろう。

震災直後の内陸部にある拠点病院は
とにかく混乱していた。
医師も振り回されていたんだろうが、
在宅治療の患者も家族も振り回されてしまった。
そのことが余計悲しみを増す。

父の死は仕方がなかったと受け入れているが、
苦しみながら弱っていく父の姿が
心のどこかに深い傷跡を残していて、
抱えている悲しみは、家族以外には
まだ誰にも話せないでいる。

うつ病関連テレビ番組

2月12日日曜日　21時　NHK総合
「ここまで来た！うつ病治療」

光トポグラフィー診断と磁気治療が取り上げられるようです。

受け入れること

自分を受け入れることは

弱い自分を許してあげること
醜い自分を許してあげること
理想とは違う自分を許して、等身大の自分を知ること。
人とは違う自分で良いと許すこと。
世の中はいつも一定ではないことを知ること。
人生はなかなか思い通りには進まないことを知ること。
努力の甲斐もなく報われないことがあることを知ること。
そして
自分を受け入れることができなければ
そのままで良いと許すこと。