うつ病関連テレビ番組

2月12日日曜日　21時　NHK総合
「ここまで来た！うつ病治療」

光トポグラフィー診断と磁気治療が取り上げられるようです。

受け入れること

自分を受け入れることは

弱い自分を許してあげること
醜い自分を許してあげること
理想とは違う自分を許して、等身大の自分を知ること。
人とは違う自分で良いと許すこと。
世の中はいつも一定ではないことを知ること。
人生はなかなか思い通りには進まないことを知ること。
努力の甲斐もなく報われないことがあることを知ること。
そして
自分を受け入れることができなければ
そのままで良いと許すこと。

1年を振り返る

1年前から始まった。

突然の母の入院。年明けの退院。

引き続いて、末期がんの父の入院。
日々衰えていく父を毎日見舞いながら迎えた
311の大震災。
いとこが一時行方不明にもなった。
4月に入り、混乱が続くなか父が一時退院。
そして死。

父の命と311大震災によって奪われた多くの命。

言いたい事はいっぱいあるような気がする。
いつもモヤモヤしていて
でも言葉にならなかった今年。

来年はもう少し、うつ病闘病の人たちの応援ができると思う。

私はあなたを忘れていない。
いつもあなたを思っている。

生きていくことは、辛く苦しいことがたくさんある。
でも、その辛さや苦しみは消えなくてもいい。
ささやかな喜びや幸せが
打ち消してくれる時があるから。

苦しみは一人で抱え込まなくていい。
一人で頑張らなくていい。
それが解りかけた今年。

今日を生きていてくれてありがとう。

"現代型うつ"にどう立ち向かうか

テレビ番組情報

11月22日（火）19時30分から
ＮＨＫ総合　クローズアップ現代
「"現代型うつ"にどう立ち向かうか」

いわゆる「新型うつ」と言われている現代型うつを取り上げ、
翻弄される医療現場と企業の実態、最新の治療法を取材した番組のようです。

「人生、ここにあり！」を見て

映画「人生、ここにあり！」を見ました。

イタリアのミラノを舞台に
バザーリア法により精神病院が閉鎖されて
社会に出ることになった患者たちが描かれています。
コメディタッチで深刻な内容でも
重苦しくなく見ることができます。

映画の中で
「イカレているけれど、バカじゃない」というセリフが出てきます。
それは、病や障害を抱えていても
人間らしい生活を送りたいという訴えに聞こえました。
心の病の患者になると、
周囲は患者が持っている病以外の健康な部分を忘れがちです。
闘病が長引くと、患者自身もそれを忘れてしまいます。

「カッコーの巣の上で」を意識していると思われる
登場人物の患者たちは、
カッコーの巣の上ででは閉鎖病棟の中で
監視下に置かれてかんじがらでしたが、
この映画では病棟という巣から巣立ちし、
時には残酷な現実の社会で
苦労や困難、悩みに付きまとわれながら、
病や障害を理由に放棄していた（あるいは放棄させられていた）
自分自身の健康な部分を取り戻した物語だと感じました。