美肌とダイエット

美肌になるためのダイエット方法

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炭酸でダイエットできる

2010-01-11 15:29:34 | ダイエット
炭酸ダイエット、という方法がありますね。炭酸の効果を紹介します。

炭酸ガスが血管の中に入ると酸素不足が起こって血流が増加します。

それにより運動している状態になり、代謝が上がってダイエットする事が出来る。

炭酸水を飲むと炭酸ガスが胃の中でふくらんで、満腹感を得る事が出来ます。

さらに腸の運動を促進し、デトックス効果を得ることもできます。

炭酸には老化の原因である活性酸素を中和する働きがあります。

炭酸には、このような効果があり、注目されています。
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