日々、生きていく事

日々、過ごして行く中で感じた事 思った事を気ままに書きつらねてまいります

きつい

2014-06-04 22:05:13 | 病気
月曜に処方された薬は 私にはきついようだ

舌や足裏のしびれを感じる
ノルバやアリミデックスでもこんな具合
肝心の胸の症状に効果はなく
それで昨夜は気落ちしてしまった


やっぱり 初回の薬の方が良いと思える

仕事上がりに受診しようかと 車を走らせかけたが
また 処方薬に難癖つけるようで 気が引けてやっぱりやめた

とりあえず漢方のみでせめて来週まで様子をみてみるか

幸い一番ざわざわがくる夕方が 今日は大丈夫だった


6月に入った
今日梅雨入りした模様

今年の蛍はどうだろうか?
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温度調節

2013-01-14 18:20:33 | 病気
ホットフラッシュの加減で
特に冬場は 着るものに困る

熱しやすく冷めやすい

タートルネックのセーターなど着られたものではない

去年はまだ着られた薄手の綿素材のものでも 今年はほてりがきつく感じる

ほてりの前はがくんと冷えがくるから
やや厚手のカッターブラウスにカーデガンや前あきトレーナーをあわせて いる

1日中上着を温度調節に脱いだり着たりしている

最近は上着の袖で熱がこもるみたいで
着てたらあついし 脱いだらこ寒いし

職場用に フリースのベストがいいかと
最近開店した店に行ってみたが
これといったのがなかった

諦めて ジャスコによったら なんと タイムセール半額で売っていた

なんてタイミング と二枚買えた

思いの外 うろうろして 時間も過ぎ
疲れてしまい 帰りに牛丼買って帰っていては
お得感ゼロだけど
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今日は

2013-01-08 17:08:53 | 病気
昨日と うってかわり 指の付け根の関節の痛みはほとんどなかった

午前 午後とも 手指を使うプログラムだった為 昨日ほど痛んだらどうしようか と思っていた

同僚は優しいから 関節痛を打ち明けてしまったら すべてに気を使われてしまうかな
とあえて話していないが
とりあえず今日は助かった
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調子

2013-01-07 23:04:23 | 病気
夕方あたりまで
ぐじ~っとしんどかった
夕食は
焼き魚、大根人参あげの煮物 実家からもらっていた数の子 豆腐とキャベツの味噌汁

兄がいないと
野菜たっぷりのメニューでいけるのがありがたい
お味噌汁を暖かいな 美味しいな とすすったあたりから 調子が落ち着いた
スーパーのキャベツだと おつゆに入れると薬っぽい苦みが気になるが
母の作ったキャベツたっぷりの味噌汁はなんとも甘味がでてホントに美味しかった


さて
明日の体調は
どうなるやら
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こわばり

2013-01-07 10:24:45 | 病気
副作用で 手がこわばる
という状況に今朝初めてなった

特に右手の指の付け根の関節 がじんじんと痛み
少し動かしただけでズキンとする

暖めたり マッサージするとましになるが

すぐぶり返す


昨日兄を寮に送り
今日は次男は三学期開始
私は月曜休みで
久しぶりに一人


左手で携帯をうちながら 右手はファンヒーターの温風で暖めている


ホルモン療法の副作用はこうしててきめんにでてくれるが

ちゃんと再発防止の効果はでてるのか

服用してもしなくても
なるものはなり ならないものはならないんだろう

ついついマイナス思考に陥る

ぐちぐち 考えてる間に多少はこわばりが改善してくれた(ような気がする)
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