東京都豊島区の助産院・目白バースハウスのブログです。
出産の時期いろいろ みなさん温かく見守ってくださいね
出産予定日が近づくと多くの妊婦さんが、ご自分の出産の日がいつになるか期待や不安が大きくなるものですね。いつ生まれてくるのか、期待の方はとても良い兆候ですが、あまり周囲で「まだ生まれないの？」「いつ頃になりそう？」などと、電話やメールで連絡しても、妊婦さんやパートナーの方は焦ってしまいがちにあります。そっとしておいてあげてください。そのうちに生まれたお知らせが届くと思いますから。あまり周囲の期待が大きい方は、あらかじめ「生まれたら連絡するので、必要以上に電話やメールをしないように」とパートナーの方から連絡をしていただいてはいかがでしょうか。ご自分で何でも処理をしようと頑張ってしまうより、ゆったりした心で出産の時期を待っていた方が、オキシトシンが多く分泌されてお産にもいい影響が出てきます。オキシトシンは幸せホルモンとも呼ばれている位、出産などには特に影響してくるものですから、ゆったり幸せな気持ちで出産前後の時期を過ごす為には、必要なホルモンです。赤ちゃんとお話してリラックスして日々お過ごしくださいね。
昔から満月や新月の時に出産が多くなることは知られていますが、重力に換算すると満月時は凪に時期から比べるとわずか６グラムほどの差しかないそうです。他の動物や亀などの産卵を見ても、月の満ち欠けが影響していることは間違いないようですが、不思議ですね。重力の関係だけではなく何らかのものが働いていると考えて方が良いようです。
目白バースハウスでは嵐や台風の前には出産が多いようです。また、満潮前後の４〜５時間が多いように思いますが、それよりもパートナーの方のご都合がいい時に生まれてくるお子さんが多いようにも思います。土曜日、日曜日は多いですし、夜中から陣痛が来て朝方出産になる事も。時にはお兄ちゃんやお姉ちゃんのおきている日中を選んでくるお子さんもいて、ご家庭の事情によって良い時期に生まれてくるような気がしてなりません。沢山赤ちゃんに話しかけていると赤ちゃんは時期を選んで生まれてくる、そう思います。
昔から満月や新月の時に出産が多くなることは知られていますが、重力に換算すると満月時は凪に時期から比べるとわずか６グラムほどの差しかないそうです。他の動物や亀などの産卵を見ても、月の満ち欠けが影響していることは間違いないようですが、不思議ですね。重力の関係だけではなく何らかのものが働いていると考えて方が良いようです。
目白バースハウスでは嵐や台風の前には出産が多いようです。また、満潮前後の４〜５時間が多いように思いますが、それよりもパートナーの方のご都合がいい時に生まれてくるお子さんが多いようにも思います。土曜日、日曜日は多いですし、夜中から陣痛が来て朝方出産になる事も。時にはお兄ちゃんやお姉ちゃんのおきている日中を選んでくるお子さんもいて、ご家庭の事情によって良い時期に生まれてくるような気がしてなりません。沢山赤ちゃんに話しかけていると赤ちゃんは時期を選んで生まれてくる、そう思います。
目白バースハウスのお夜食、おにぎり
夜中にずっと起きている赤ちゃんをケアしているお母様方に、目白バースハウスではお夜食のおにぎりをお出ししています。お米は富山県から送っていただいている自然農法のお米で、それを炊く炊飯器はもう５年以上使っているものです。一度お釜だけ新し物に交換しました。この炊飯器で炊くと適当に圧力がかかり、お米自体がもっちりとしておいしいのです。妊婦さんのクラスや、ティーサロンでもお出ししていますが、皆さん余さずに召し上がっています。混ぜご飯にしても、後でゆかりや葉物を混ぜたり、何をしても美味しくいただけます。
出産後ほとんどの方が、お夜食のおにぎりをオーダーされますので、皆さん食欲があって産後も回復が早いのだと思います。
出産後ほとんどの方が、お夜食のおにぎりをオーダーされますので、皆さん食欲があって産後も回復が早いのだと思います。
妊娠中の気分の変化 いつもとは違う？
妊娠すると気分にむらができて、イライラしやすいといわれますが、妊娠中のホルモンの変化は妊娠していない時とは大きく違うものです。イライラしてパートナーの方に当たりやすくなってしまったり、そのせいで生活が一瞬とげとげしてしまうかもしれませんが。落ち込むときもかなり急激に落ち込むことになるので、今までと同じことを話したつもりでも、妊婦さんによってはィラっと来ることもあるようです。一緒に生活している方々が妊娠中の状況を分かってあげると、妊婦さんも落ち着きますし、お腹の赤ちゃんも同じように落ち着きます。初産の方の場合は特に、今までには体験していなかったような体の状態になるのですから、不安や落ち込みなどのネガティブな因子がいっぱいになり、それもイライラに拍車をかけてしまいます。
心配になるような情報は極力読まない、見ないようにすることも良いと思いますし、身体を休めて今の状態を受け入れるようにすることも必要かもしれません。助産師などにご相談くださるのもいいですね。周囲の方のご協力があれば妊婦さんの心の負担も少なくなります。ご自分で何か心の変化があったらしまいこまないでご相談くださいね。
心配になるような情報は極力読まない、見ないようにすることも良いと思いますし、身体を休めて今の状態を受け入れるようにすることも必要かもしれません。助産師などにご相談くださるのもいいですね。周囲の方のご協力があれば妊婦さんの心の負担も少なくなります。ご自分で何か心の変化があったらしまいこまないでご相談くださいね。
妊娠中、赤ちゃんとの対話から始まる育児、家族のつながり、絆
お腹の中で、赤ちゃんは何を聞いて、思って、考えているか。そんな疑問が頭を過ぎること、ありませんか？本当に偶然、何年か前に目白バースハウスで生まれた数人のお子さんたちが院長に教えてくれたそうです。お腹の中ではお腹の外でのことが良く分かっていて、誰がお父さんで誰がお兄ちゃんやお姉ちゃんたちなのか、何を話しているのか。そして、お腹の中はオレンジ色に近い感じの色合いをしていて・・・。夫婦喧嘩（お母さんとお父さんが激しく言い争いをしているのがわかった）をしているのも良く分かった。お母さんの子どもになりたくて生まれてきた。お父さんとお母さんが寂しそうにしていたから来た。などなど。お母さんのことは、とにかく一番好きなようです。お腹の中にいるときから、赤ちゃんを人格を持った個性ある「人」としてかかわっていく事は、生まれた後もそのかかわり方が続いていくように感じます。妊娠中に築いていった赤ちゃんとのかかわり方は、出産後も続いていくようです。ティーサロンでたまにお会いすると、お話していても気持ちが赤ちゃんの方に行っていることが良く分かります。助産師の役割は、ただお産を介助することだけではなく、家族のきずなをしっかり作る為のお手伝いをことが一番大きな役割ではないか、と思う毎日です。
目白バースハウスより 子育てにおすすめ〜絵本の読み聞かせ〜
大人になり、子どもをもつまで絵本を開くという機会はなかなかありませんでした。しかし今や、一日何冊読んでいるのでしょう。一冊を何度も繰り返し読む日も少なくありません。
そんな私の息子たちは絵本が大好きで、お腹の中からほぼ毎日何かしらの読み聞かせをしていますので、毎日の生活の中になくてはならないものになっています。そして入眠儀式ともなっており、満足気な何とも幸せな表情で眠りにつきます。
普段は保育園に通い、親との時間が多くは取れない我が家にとって、とても大切なそしてとても効率の良いコミュニケーション手段となっております。
ネットやテレビの普及で、絵本同様の体験も可能かもしれません。しかし絵本の読み聞かせを毎日続けていると、そこにはそれ以外では得られない、子供の成長にとって大切な役割を絵本が担っているなと感じることも多いです。子供は言葉で伝える事と同じように、絵本から様々なメッセージを受け取っています。
例えば…
生活習慣を絵本から学ぶ
友達付き合いを絵本から学ぶ
言葉や文字を絵本から学ぶ
想像力を絵本から学ぶ
そしてそこから、
人の話を聞くということに慣れる
読んでくれる人とのスキンシップが図れる
言葉に対する興味を高めることができる
様々な絵を見る事で想像力の幅が広がる
普段使わない文字や言葉を覚えることができる
という効果が期待できます。
そして絵本の魅力は、読む大人までも幸せな気持ちにさせてくれます。
親の膝に座って頭もとから聞こえてくる声、目の前に広がる未知の世界へのワクワク感、思い出しませんか？ぜひ、お子さんにはそんな幸せ体験をたくさんしてあげて欲しいなと思います。
そんな私の息子たちは絵本が大好きで、お腹の中からほぼ毎日何かしらの読み聞かせをしていますので、毎日の生活の中になくてはならないものになっています。そして入眠儀式ともなっており、満足気な何とも幸せな表情で眠りにつきます。
普段は保育園に通い、親との時間が多くは取れない我が家にとって、とても大切なそしてとても効率の良いコミュニケーション手段となっております。
ネットやテレビの普及で、絵本同様の体験も可能かもしれません。しかし絵本の読み聞かせを毎日続けていると、そこにはそれ以外では得られない、子供の成長にとって大切な役割を絵本が担っているなと感じることも多いです。子供は言葉で伝える事と同じように、絵本から様々なメッセージを受け取っています。
例えば…
生活習慣を絵本から学ぶ
友達付き合いを絵本から学ぶ
言葉や文字を絵本から学ぶ
想像力を絵本から学ぶ
そしてそこから、
人の話を聞くということに慣れる
読んでくれる人とのスキンシップが図れる
言葉に対する興味を高めることができる
様々な絵を見る事で想像力の幅が広がる
普段使わない文字や言葉を覚えることができる
という効果が期待できます。
そして絵本の魅力は、読む大人までも幸せな気持ちにさせてくれます。
親の膝に座って頭もとから聞こえてくる声、目の前に広がる未知の世界へのワクワク感、思い出しませんか？ぜひ、お子さんにはそんな幸せ体験をたくさんしてあげて欲しいなと思います。
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